Kirstin

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Beantwortet am 19.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 19 at 07:59 AM

Roland hätte meine Kommentare heute während der Übung nicht gerne gehört 😌. Ich musste öfter raus aus der Übung, aber die Wand ist für mich keine echte Alternative.

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Beantwortet am 20.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 20 at 10:50 AM

Man muss halt Prioritäten setzen!

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Kommentiert am 20.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 20 at 07:25 AM

Da hat was mit dem Timing nicht geklappt😚

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Kommentiert am 14.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 14 at 03:49 AM

Hab zwar nichts am Hals, aber so bleibt es hoffentlich auch dabei. Guten Morgen und gute Übung!

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Beantwortet am 11.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 11 at 08:09 PM

👍👏

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Beantwortet am 11.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 11 at 08:08 PM

Danke, genauso sehe ich es auch! Erst wird uns erzählt, dass eine Dehnung erst ab 2 Minuten richtig wirkt - und jetzt dieses Gehampel?

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Kommentiert am 11.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 11 at 08:35 AM

Sorry: eigentlich unverzichtbar. Des einen Freud, des anderen Leid: die hektische Schlusssequenz lässt mich nicht richtig in die Dehnung kommen. Schade.

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Kommentiert am 11.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 11 at 08:33 AM

Ich finde die 7 Minuten

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Kommentiert am 09.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 09 at 06:53 AM

Roland und der Fersensitz. Never ending story. Ich kriege ihn bei weitem nicht hin und mit „immer wieder probieren“ ist mir nicht geholfen. Vorschlag: bitte die Alternative nebenher durchlaufen lassen, damit auch diejenigen, denen es (noch) nicht möglich ist, eine ordentliche Anleitung bekommen. Das würde mich sehr freuen!

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Kommentiert am "Lieber Roland, ..." 😁

Mar 08 at 03:14 PM

Bin seit Jahresanfang gerne dabei und empfinde die Übungen als hilfreich (Rheumatoide Arthritis und Arthrose). Würde mir ab und zu wünschen, dass grundlegende Fragen zu einzelnen Übungen aus dem Chat nicht nur dem Patienteninternen Dialog überlassen bleiben, sondern auch seitens L&B aufgegriffen werden. Sonst bleibt der Chat ein ziemlich sinnloser Applaus-o-mat.

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