Sonntagstraining - Vorschau...
wieder ein schönes Training, wie immer zu kurz...😁
Für die Schulterübungen mit Hilfe von zwei Stühlen muss ich noch die richtige Perspektive finden - so dass es ein bisschen gut aussieht und zugleich möglichst eindeutig erkennbar ist... Littledinie denkt sich für euch die Übung in der Ecke, in der Hoffnung dadurch wird es eindeutiger...
Schönen Sonntag allerseits!😉
🔧 Update zu den fehlenden Videos – Wir sind dran!
Hey ihr Lieben,
wie ihr vielleicht mitbekommen habt, sind einige Videos aufgrund eines technischen Fehlers vorübergehend aus unserer App verschwunden. Betroffen waren vor allem die Einsteigerprogramme, Hilfsmittelvideos, 5-Minuten-Trainings und Monatstrainings.
Die gute Nachricht: Wir haben den Fehler gefunden! 🎉 Wir wissen, dass diese Videos für viele von euch ein wichtiger Bestandteil der Routine sind, und arbeiten mit Hochdruck daran, sie schnellstmöglich wieder bereitzustellen. Ein Großteil ist bereits zurück in der App, der Rest sollte innerhalb der nächsten Woche vollständig wieder verfügbar sein.
Natürlich nehmen wir euch keine Inhalte weg – das war keine Absicht! 🙏 Unsere Entwickler sind zusätzlich dabei, alle älteren Videos (Tagestrainings und Therapeuten-Trainings vor November 2024) für alle freizuschalten. Auch hier handelt es sich um einen technischen Fehler – ihr müsst keine Mitgliedschaft upgraden, um Zugriff darauf zu haben. Sobald alles behoben ist, geben wir euch Bescheid.
Wir entschuldigen uns nochmals für die Unannehmlichkeiten und hoffen, dass dieser Fehler eure Trainingsroutine nicht allzu sehr beeinträchtigt hat. Danke für eure Geduld und euer Verständnis! 🙏🏼🤗
Ganz liebe Grüße
Joanna & das App-Team 🧡
Ich mache die Zehenübung schon seit einigen Wochen, um der Neuentwicklung einer Haglundferse, die ich vor 10 Monaten operieren lassen musste, entgegenzuwirken. Mir ist aufgefallen, dass Rolands Füße bei der Übung vollkommen parallel stehen, aber bei mir die Fersen nach außen kippen, ohne dass ich das beeinflussen kann. Ist das trotzdem ok? Oder kann/ sollte man es verhindern? Vielen Dank und vG
Ich bin dann mal weg – aber nicht für lange!
Hey ihr Lieben,
die Koffer sind gepackt, die Sonnencreme liegt bereit – ich verabschiede mich vom 06. bis zum 19. März in den Urlaub und fliege der Sonne entgegen. ☀️✨
Aber keine Sorge, ihr seid nicht allein! Niklas wird in den beiden Fragen-Kanälen weiterhin für euch da sein und eure Anliegen beantworten. Und auch wenn ich offiziell im Urlaub bin, werdet ihr mich sicherlich hin und wieder hier lesen – ganz kann ich es ja doch nicht lassen. 😉
Ab dem 20. März bin ich dann wieder voller Energie und mit neuer Frische zurück. Bis dahin wünsche ich euch allen eine entspannte, bewegte und sonnige Zeit – möge das schöne Wetter der letzten Tage uns noch ein bisschen erhalten bleiben!
Bleibt gesund und genießt den März! 🌷☀️
Ganz liebe Grüße
Joanna
Hallo schöne Grüße an Euch Alle!
Ich verwende die App schon seit mehr als zwei Jahren und bin sehr begeistert! Es gab bisher in der App eine Übungsserie mit Roland und Mira. Diese ist nicht mehr verfügbar!
Ich habe diese Übungen sehr gerne gemacht und vermisse sie sehr!Bitte könnt ihr diese Übungen wieder verfügbar machen?
Mit herzlichen Grüßen, Franz
Sonntagstraining - Vorschau...
ein schönes Littledinie - Training wieder, nur Wadendehnung ohne Knieretter ist und bleibt bei Littledinie witzlos...
schönen Sonntag allerseits!😉
Der Streak ist wieder da, gerade erst gesehen, vielleicht schon länger wieder aktiv. Dankeschön, bin begeistert!👍🏼🙏🏼😃
Lieber Roland, ich wünsche Dir recht gute Besserung. Sei dankbar, daß es so ausgegangen ist. Das war ein zweiter Geburtstag. Euren Podcast vom Unfall habe ich mir angehört, auch den "41 Jahre", beide waren sehr interessant. Ganz liebe Grüße - auch an Petra - Hannelore
