Kirstin

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128 Kommentare

Kommentiert am 01.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 01 at 05:12 AM

Das Laufen auf den Sitzbeinhöckern kenne ich als Schinkengang. Vorteil: darauf reimt sich nix…

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Beantwortet am 20.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 20 at 05:28 AM

Kann ich nachvollziehen! Wer genug Eigenmotivation hat, braucht das Abo nicht. Ich brauche leider einen Anstupser, und der kostet halt🫤

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Kommentiert am Übungsgruppe // 18. Oktober 2022 // Christian Gut // Fuß-Wade-Knie-Oberschenkel

Feb 14 at 07:04 PM

Tolle, ruhige Anleitung. Ich habe die Übung mit Herz markiert. Leider finde ich sie damit nicht gleich wieder. Oder gibt es eine Suchfunktion „Favoriten“?

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Kommentiert am 09.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 09 at 07:20 AM

Beste Übung!

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Kommentiert am 27.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 27 at 05:18 AM

Gute Zusatzmotivation: vor dem Dehnen gibt’s keinen Kaffee!

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Kommentiert am 26.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 26 at 02:31 AM

Nein. Das war Roland😉

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Kommentiert am 17.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 18 at 08:48 AM

Übung von gestern, mit Kommentaren von gestern. Dritter Haken? Egal, es tut mir gut 😌

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Kommentiert am 21.4.1 Vordere Oberschenkel-Übung rechts – Dehnen

Dec 23 at 04:18 PM

1. Versuch mit Rheumatoider Arthritis + Arthrose: keine Chance, auch nicht mit 2 Kissen. Das wird ein weiter Weg 😔

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