Dinie Echt ? Ausverkauft ? Das ist doof. Ich vergesse immer die Matte ins Bad mitzunehmen. Aber sie produzieren sicher nach.

Birgit S. Ich denke, mit 8800 Piksern ist deine Matte soft. Meine hat ca 6200 und gilt als Medium. Aber klar, wenn man so ein Zeil geschenkt belommt, ist alles super. Ich hab gerade Karin geschrieben, dass man die Intensität steigern kann mit zum Körper angezogen Beinen.

Karin,73 Doch, ich erinnere mich an deinen Doppel-Topper im Bett 😁.Aber ich dachte, du bestehst nur aus purer Muskelmasse - da können die Pikser gar nichts ausrichten 😉😅

Nein, ist Spaß. Jeder empfindet anders. Ich bin das größte aller Weicheier.😚

Man kann die Intensität ja auch steigern,indem man die Beine zum Körper zieht oder leicht schaukelt.

Ich hatte wirklich massive Schlafprobleme - aus manchen hier bekannten Gründen.

Z.T. habe ich nur bis 2 Stunden schlafen können . Seit ich meine Matte habe,schlaf ich wie ein Murmeltier. Dafür bin ich richtig dankbar .

Oh,toll, mit Fußteil ! Da bin ich auch noch scharf drauf !

Wieso soft, Karin ? Ausgerechnet Du - durchtrainiert wie du bist 😉!

Uuih, Du hast eine !

Weißt du, wieviel Pikser deine Matte hat ? Ich bin ja erstaunt, dass ihr euch da so einfach drauf packen könnt. Mit Klamotten, oder ohne was ?

Ich immer noch im Bett, also mit weicher Unterlage,dafür aber nackelig.

Oben im Schulterbereich bin ich auch weniger schmerzempfindlich, dafür im Gesäßbereich mehr.

Das Nackenteil zweckentfremde ich und lege es in die Kniekehlen - du weißt : Bakerzyste ärgern.

Für mich ist das Ding Entspannung pur .

Berichte mal.

Birgit S. Da sagst du was ! 🐄💓🐄

Stefanie „Flip“ Danke !!!!😘

Stefanie „Flip“ 😂 Ja,gute Idee du Witzboldin. Aber eine Kuh wird bei mir nicht reichen - und was mach ich damit im Winter ? Vielleicht ins Wohnzimmer und dann schauen sie so aus den Fenster wie auf deinem Foto. 🤔

Ach ne, die pupsen und rülpsen mir zuviel. 🤭

Birgit S. Bei mir geht's auch relativ gut. Hab 5 Tage nacheinander den vermaledeiten Fersensitz gemacht und trotzdem ich nicht den Eindruck habe, dass ich auch nur einen Millimeter tiefer hinein komme, ist das Laufen tatsächlich besser. Dachte erst,ich bilde mir das ein - weißt du so : Wunsch Vater des Gedankens - aber nachdem selbst der Anlaufschmerz sich reduziert hat, hege ich jetzt doch so leise Hoffnung, dass da noch was geht.

Am Wochenende will ich mit meinen Enkeln zum Jahrmarkt🎈🧸🎡. Man braucht Ziele !!! 😁

Meinen Montag gestalte ich mit Rasenmähen 😖 Hab du jedenfalls einen schönen Tag ! 😊

Danke Dinie ! 😘

Das Sonntagstraining ist absolviert - inklusive Fersensitz !!!!! Ja, ich geh ihn wieder an und werde mich an jedem Millimeter freuen,der mich weiterbringt und nicht verzagen,wenn es gefühlt so gar nicht vorangehen will. 😑 JAWOHL !!

Das Herbst-live-Training kommt heute Abend ohne "live".

Habt einen schönen Sonntag 🌻