Vielleicht auch mal einen Liebscher & Bracht Therapeuten aufsuchen?
Kanal erstellen
Karin,72
Kommentiert am Sehr einschränkende Schmerzen mit 24
Beantwortet am Sonntagstraining Vorschau
🌳 Jac 🧎♀️🐛🦋 😄😄😄 Das passt. Das merke ich mir.
Beantwortet am Sonntagstraining Vorschau
Beantwortet am Sonntagstraining Vorschau
Kommentiert am Sonntagstraining Vorschau
Voll meins. Ich freue mich, aber erst heute Nachmittag. Eben war ich erst msl 5 km walken.
Kommentiert am Wer in der Wohnung keine freie Ecke findet...
Sehr schön. 😄😄 Von mir auch an alle eine schöne Restwoche.
Beantwortet am 19.09.23 - Training des Tages mit Roland
Genau. Die Armkraft entwickelt sich. Am Anfang habe ich es auch kaum bis zum Schluss halten können und die Arme haben angefangen zu zittern. Heute habe ich die Übung problemlos ausführen können.
Beantwortet am 19.09.23 - Training des Tages mit Roland
Hallo Werner, nachts schlafe ich und treibe keinen Sport. 😆😆
Beantwortet am TONPROBLEM SONNTAGS-TRAINING
Jörg Hallo Jörg, ich glaube, du bist auch oft in der App unterwegs um zu schauen, nur meldest du dich nicht so oft. Glaubst du wirklich, das alle hier nur unqualifizierte Kommentare abgeben? Ich bewundere hier einige, die ständog bemüht sind, anderen Mitgliedern bei Fragen sofort zu helfen und das, obwohl sie berufstätig sind. Ich habe gerade mal die Augen geschlossen und mir vorgestellt, welche Art Mensch du bist...😄 Ich kann natürlich hier kein Ergebnis meiner Phantasie schreiben, schließlich kenne ich dich ja nicht wirklich.
Beantwortet am 26.09.23 - Training des Tages mit Roland
Sep 26 at 03:06 PM
Ich bin bei der Übung auch sofort mit der Ferse am Gesäß, so das ich eigentlich nichts an Dehnung spüre. Ich habe heute mal die Alternativübung gemacht.