Madelaine Ja,tatsächlich, das hab ich. Kaum zu glauben ! Am Dienstag war ich bei einer L&B Therapeutin und auch sie hat mir das Rollen der Füße ans Herz gelegt. Ich mach es auch ganz brav 😇. Wenn man so schnell eine Verbesserung merkt,bleibt man gern am Ball - im wahrsten Sinne des Wortes 😁 ! Nochmals danke für den Hinweis ! 🤗

Bibo Wir haben noch ein kleines Wohnzimmer in das ich ausweiche, wenn mein Mann zuviel Fußball schaut. 😵‍💫 Das Zimmer ist nun mein L&B- Reich. Wunderbar - kann alles liegen lassen. Mit dem Aufstützen klappt es rechts ganz gut,aber links ist noch verbesserungswürdig. Bibo, lass uns die Hanteln schwingen !! 😂🤣😂

Vielleicht solltest du es zwischendurch mit Hanteltraining probieren 🏋 - für kräftige Ärmchen. 😉

Birgit Schliep Ich finde es ganz schrecklich, dass man immer vor irgendeiner Krankheit oder deren Auswirkungen Schiss hat. Das ist so unentspannt. Ich wünschte mir manchmal,ich wäre weniger gut informiert über solche Dinge. Andererseits interessieren mich medizinische Vorgänge auch irgendwie.

Aber wenn man ständig alles mögliche kontrollieren und abklären ließe, wäre man ( besonders in unserem biblischen Alter )nur noch bei irgendwelchen Ärzten. Wer will das schon.

Anja Servos Iiiiih, da beneide ich dich wahrlich nicht. Ich hab diese doofen Strümpfe einen Sommer lang tragen müssen und war restlos bedient. Wenn jetzt ein Arzt auf meine Beine guckt,wird er sie mir vermutlich wieder verordnen. Hab jetzt Kampfadern am anderen Bein, und darum zeig ich die lieber erst gar nicht 😚.

Alles Gute für deine Venen und deinen Hallux. 🍀

Haha 🤣,Bild 1 mit brennendem Arm 😖, Bild 2 mit wackeligem Stand und unbefriedigender Dehnung 🙄und dann die zufrieden grinsende Littledinie. 🙂🙃🙂Super eingefangen !

Einem schönen Wochenende steht nichts mehr im Wege. 🌻

Stefanie „Flip“ 🌳 Jac 🧎‍♀️🐛🦋 Schwarze Schafe gibt's überall. Da muss man wohl eigenverantwortlich genau schauen. 🤷

Also die Voraussetzungen für so eine Ausbildung sind auf der Homepage von L&B ja klar definiert. Da wäre ich entspannt.

Anja Servos Darf ich mal fragen, warum Kompressionsstrümpfe dich am Tragen von Barfussschuhen hindern ? Liegt es daran ,daß es Barfusszehenschuhe sind ? Nimm doch mal eine andere Marke. Ich schwöre auf ZAQQ Schuhe. Sind allerdings nicht ganz billig.

Ich habe mir übrigens die Krampfadern ziehen lassen. Dieses Tragen von Kompressionsstrümpfen fand ich nur fürchterlich. 😖

Karin,72 Doch Karin,das tun sie ! Ich trage seit 1,5 Jahren nur noch Barfussschuhe und habe mittlerweile für jedes Wetter und jede Gelegenheit welche parat. Es gibt da schon richtig schicke Modelle, denen man das gar nicht ansieht.

Anja Servos Liebe Anja,um auf deine Frage nochmal zurück zu kommen. Wegen meiner immensen Fußverspannungen entwickelte sich an einem Fuß ein Hallux. Durch intensives Training ist er jetzt kaum noch zu sehen. 2Jahre hat es aber wohl gedauert. Da ist wohl Geduld angesagt. 🙂

LG Marion