Ich kann mich sehr gut rotieren, war gleich mit Bein und Arm am Boden. Gibt es hier noch eine mögliche Steigerung?....wie ein Uhu 180Grad Kopfdrehung 🤔😅

✅✅👋🏼

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Kommentiert am 22.07.24 - Training des Tages mit Roland

Jul 22 at 08:32 PM

✅✅👍🏼

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Beantwortet am Hallo, muss das neue Morgenroutine Vi...

Jul 22 at 08:07 PM

Dankeschön 👍🏼👍🏼

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Gepostet

Jul 21 at 10:31 PM

Hallo, muss das neue Morgenroutine Video noch freigeschaltet werden?
Bei mir steht die Fehlermeldung: Inhalt mit dem aktuellen Abo nicht verfügbar 🤔....und nein, meine Caches hatte ich auch schon gelöscht....

Kommentiert am 21.07.24 - Sonntags-Training

Jul 21 at 10:23 PM

✅✅👍🏼....am Ende so entspannt und eingeschlafen auf der Matte 😂

Gerne Tipps zur Ernährung....bin Flexitarier, allerdings schon viel mehr Richtung Vegetarier, nur beim Fisch kann ich nicht die Finger lassen 😅

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Beantwortet am 21.07.24 - Sonntags-Training

Jul 21 at 10:10 PM

Finde ich auch super👍🏼

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