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Übungs-Expertin ( seit drei Jahren dabei)
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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27 Beiträge
2938 Kommentare

Beantwortet am 01.11.24 - Training des Tages mit Roland

01. November, 22:54 Uhr

Thomas Böhls Hey Thomas, doch, es geht - auch - um Gehirntraining.

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Kommentiert am Herzlichen Glückwunsch zum 70.Geburts...

30. Oktober, 19:43 Uhr

Alles Liebe, Birgit 💐🎂🍀😊

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Beantwortet am 29.10.24 - Training des Tages mit Roland

29. Oktober, 15:48 Uhr

Angelika ...es reicht ja schon, wenn sich der Kiefer verkantetDas haben durchaus schon welche hinbekommen. Daher Liselotte Inauen sehr sachte vorgehen. Wie Theresia schreibt...

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Beantwortet am 26.10.24 - Training des Tages mit Roland

26. Oktober, 21:17 Uhr

Birgit S. ...doch dann waren die Schotten offen,

die Worte purzelten

und du hast es gut getroffen.

😁

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Beantwortet am 26.10.24 - Training des Tages mit Roland

26. Oktober, 17:17 Uhr

😁

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Beantwortet am 26.10.24 - Training des Tages mit Roland

26. Oktober, 17:16 Uhr

Birgit S. ...du hast es noch drauf 😃👍👋

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Kommentiert am 26.10.24 - Training des Tages mit Roland

26. Oktober, 17:11 Uhr

Happy Birthday 🥳 💐 🍎🍏🎂🥦😃 und danke für alles 🙇‍♀️

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Beantwortet am 25.10.24 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 23:09 Uhr

Heinz Engels Hallo Heinz, das tut mir leid zu hören! Schreibe dein Anliegen doch unbedingt in den Community- Bereich bei "Fragen". Dann kann dir ganz sicher der Therapeut Niklas Tpps geben. Ich für meinen Teil würde dir empfehlen, zu einem L&B-Therapeuten zu gehen. Vielleicht kann dir da mit Osteopressur geholfen werden. Alles Gute!

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Beantwortet am 25.10.24 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 22:51 Uhr

Gerd Hoffmann Freut mich 🙂

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Beantwortet am 25.10.24 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 18:04 Uhr

Gerd Hoffmann Hallo Gerd, na klar kann man da was machen. Und ja, es liegt an verschiedenen Muskeln (Oberschenkel, Fuß) und natürlich auch am Kniegelenk. Die müssen mitmachen. Suche bitte in der App nach Übungen in den entsprechenden Schmerzbereichen und gern auch nach "Fersensitz". Da gibt es garantiert Übungsvideos. Ansonsten: jeden Tag ein bisschen üben.

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