Thomas Böhls

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Kommentiert am 01.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 01 at 02:23 PM

Da man Roland spiegelverkehrt sieht, müsste er die Kommentierung auch spiegelverkehrt machen. Es geht ja nicht um Gehirnjogging.

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Kommentiert am 17.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 18 at 09:09 PM

Ein freier Tag.

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Kommentiert am 16.07.23 - Sonntags-Training

Jul 16 at 12:43 PM

Die Fussdehnung finde ich in der Version viel effektiver, wo wir uns auf die Zehen mit dem Körpergewicht stellen. Den Kieferübungen kann ich leider nichts abgewinnen. Trotzdem natürlich ein Dankeschön.

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Kommentiert am 13.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 13 at 10:04 PM

Tempo genau richtig, jedenfalls nicht langsamer

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Kommentiert am 09.07.23 - Sonntags-Training

Jul 12 at 10:34 PM

Ja bitte fordern, es droht sonst, zu lasch zu werden. Immer neue Varianten, toll!

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Kommentiert am 27.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 27 at 10:15 PM

Das Gleiche auf immer neue Weise: schön!

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Kommentiert am 11.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 12 at 11:27 AM

Diese Multiübungen sind super, bitte mehr davon

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Mar 05 at 09:56 AM

Ich kann Dir eine Bodenschutzmatte-Matte von Energetics empfehlen, die ich für alles benutze. Für mich genau das Richtige: Rutschfest und leichte gute Dämpfung. Den Fotos des Anbieters nach auch für den Gymnastikeinsatz.

Kommentiert am 21.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 23 at 09:27 PM

Klasse, danke

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Kommentiert am 15.01.23 - Sonntags-Training

Jan 15 at 09:18 PM

Ein einziger Spannungsbogen. Eine permanente Abfolge von Anleitungen und Erklärungen. Man wurde einfach mitgenommen. Und ohne Reime. Der eine da drin war natürlich völlig ok, hat aber nur gezeigt, dass man ihn nicht braucht. Toll!

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