Stefanie „Flip“ ja und Amen!

Liebe Stefanie, ich habe alle Gefühle, zu denen ich fähig bin, schon walten lassen! Zart, zarter, zärtlicher! Kurze, lange, wat gibbet denn noch für welche? Mein Handy spricht nicht mit mir!🤪Jedenfalls nicht an dieser Stelle!😭😭😭

Madelaine liebe Madelaine, vielleicht bin ich ja ein bisschen bescheuert - mag sein. Aber ich habe es jetzt zum ich weiß nicht wievielten Male probiert! Ich komme bis zu dem Punkt, wo der Text in die Zwischenablage geparkt wird. Aber da kommt er ums Verrecken nicht wieder raus!😡 Ich bin dann dahin gegangen, wo der Text hin soll, aber ich kann auf das Feld drücken, wischen, hämmern oder sonstwas machen, es tut sich absolut nix! Auch die drei Punkte sind verschwunden! (Oder zu 3 Fragezeichen mutiert?) Ich kann nichts einfügen! Ich kann ja auch keinen Link innerhalb von LuB einfügen, so wie das Stefanie beispielsweise dauernd macht. Ich kann nur von außen etwas hochladen oder verlinken. Keine Ahnung, warum das nicht geht. In der Zwischenablage ist der Text jetzt bestimmt schon 6 mal. Soll er in Frieden ruhen.

Warum ist das jetzt alles doppelt? Ist doch so schon voll genug mit Beiträgen!

Ich finde auch, es wäre besser auszuführbar, wenn erst nur die Wandübungen und dann die auf der Matte gemacht worden wären. Oder umgekehrt, aber eben nicht hin und her. Ich bin heute zwar mit dem Tempo mitgekommen, aber richtig toll fand ich es nicht.

@jac😅😅👍

Hallo Christoph, der 10 Sekunden Knopf ist doch direkt neben dem Startpfeil für das Video. Einer für vorwärts, einer für zurück.

Reni hallo Reni, ich schließe mich auch Dinies Meinung an. Wenn du die Übungen regelmäßig machst, wird durch das Anspannen aromatisch auch der BB gestärkt.

Hallo Michael, hattest du dieses Problem schon einmal? Hast du sonst irgendwelche Probleme mit den Füßen? Ich habe an beiden Füßen Hallux valgus. Als ich noch nicht bei L& B war, habe ich hin und wieder solche Erfahrungen gemacht, wie du sie schilderst. Morgens tat eine große Zehe weh und ich konnte nicht abrollen, gar nicht richtig laufen. Es ging dann aber nach einigen Stunden allein wieder weg, ohne dass ich was spezielles unternommen habe. Ich nehme an, dass sich vielleicht irgendwas verklemmt hat. Seit ich die Übungen hier mitmache, hatte ich das Problem noch nicht wieder. Alles Gute

🌳 Jac 🧎‍♀️🐛🦋 dann bin ich ja beruhigt. Ich dachte schon, nur ich habe dann Gleichgewichtsstörungen. Mit geöffnetem Augen kann ich ziemlich lange so stehen.