🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W. So ein schönes Bild, da krieg ich gleich Meersehnsucht...Boltenhagen haben wir einen sehr schönen Urlaub verbracht! Bisher waren ein paarmal auf Usedom, dann Rügen, Fischland-Darß, Timmendorfer Strand, Scharbeutz und Grömitz mit Ausflug Insel Fehmarn. Das war für uns bisher der höchste Punkt an der OstseeKüste. Gute Erholung für Euch😎

🌺✅✔️linke Seite ist schon im Urlaubsmodus😎... rechts klemmt's noch.🥴 Anfangs ungeliebte Übung. Hatte seit wir sie machen, unvermitteltes Knacken im Kopf. Da kriegt man einen richtigen Schreck. Seit ein paar Tagen ist das weg, anscheinend löst sich hinten was.😅 Macht Euch einen schönen Tag. Bis morgen🤗

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W. Oh, liebe TheResia, sieht mir nach Ostsee🌊 aus. Da kann man uns auch ganz oft antreffen. Super schöne Zeit dort oben.😎

Angela Danke Dir! Die ganze Family ist dabei. Genießen trotzdem😂

Christel Danke, liebe Christel😎

Susanne 🦋. Ja, schade, war ziemlich imposant durch die vorherige Regenzeit💦

Giuliana von Liebscher & Bracht Walchsee/Tirol...Lochner Wasserfall 💦

🌺✅✔️kam genau richtig, nach der gestrigen Kraxelei. Anstrengung macht sich bei mir immer in der LWS bemerkbar. Der Flow verstärkt die Übung. Fühle mich fit für die heutige Unternehmung.😎

🌺✅✔️sehr intensive Angelegenheit!! Gute Seite hatte deutlich mehr Probleme. Die Übung wandert gleich zu den Favoriten. Flow war wieder das I-Tüpfelchen.

Schönen Tag. Bis morgen😎

Ruth Widmer Gute Besserung!!💐 Hab ich vor Jahren auch mal geschafft. Woher diese letzten Stufen auch immer auftauchen...🙄 Schön Schonen, nicht übertreiben. Das wird!🤗