🌺✅✔️😎

Bibo 🧡 Vielen lieben Dank!!😃

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Danke! Wo geht's hin? Wir sind am Walchsee/Tirol...

🌺✅✔️Wir bleiben stehen, der Samstag liegt vor uns...😂 Mein glückliches Nervensystem sagt danke.😃 Das war mal eine Standübung, die mir gefallen hat. Außer im Kopfbereich, spür ich überall die Körperspannung.

Jetzt pack ich mein L&B Equipment ein und ab geht's in den Urlaub.⛰️ Bis morgen. Schönen Samstag🤗

Bibo 🧡 Oh, das freut mich!🥳 So langwierige Geschichten nerven gewaltig.🙄 Und wenn das Cortison im Rahmen bleibt, okay.🤓

Bei Fersensporn hat einer Freundin StosswellenTherapie geholfen.

Wenn's dehnen net taugt, würde ich es im Moment auch nicht machen. Ich mach auch nur das, was mir gut tut! Bei mir ist eh weniger mehr. Weiterhin alles Gute🍀 und mach Dir einen schönen Abend, liebe Bibo🥂

Ich will ja nix beschreien...aber, hab die APP deinstalliert und „Trommelwirbel": es scheint funktioniert zu haben 🥳

Bibo 🧡 Hast Du, liebe Bibo, inzwischen Deine Schulter im Griff oder umgekehrt??🤔

Bibo 🧡 Witzig! Eine Sache der Perspektive...hab's erst nach Deinem Kommentar bemerkt und mir alle genau angeschaut. Können wir als normal durchgehen lassen😂.

🌺✅✔️Knieretter die Zweite. Stand heute bei meinem Aufwärmtraining schon mal drauf. Kein Vergleich...unter Rolands Anleitung wird das Ganze intensiver und effektiver. Alleine schluder ich anscheinend doch ein bisschen. Mein HausfrauenAreal🧠 hat kurz gezuckt, als sich Rolands Hand auf die Glasscheibe legte...🤣🤣🤣 Schönen Tag trotz Regenwetter. Bis morgen🤗

Ein Glück, dass wir wissen, wie hübsch sie werden.😅 Gutes Gedeihen🍀 und danke für die Schnappschüsse😃, liebe Susanne.