Birgit S. ...wie gesagt, das dürft ihr euch selbst aussuchen, wer wer ist...😁

Hallo Berend! Hast du die Schmerzen auf beiden Seiten oder nur einseitig? Ist der Schmerz im Schulterblatt eher oben am Nackenstrang oder tiefer, und der Schmerz im Oberarm vorne oder hinten? Wäre gut, wenn du das möglichst präzise beschreiben würdest, auch für Niklas. Ich bin zwar kein Fachmann - nach wie vor nicht😉- hätte aber vielleicht eine Idee was dir helfen könnte, je nachdem wie der Schmerz verläuft... Als allererstes würde ich die 10 Grad Übung in der Ecke probieren und Übungen mit dem Schulterretter oder Ersatz... LG Dinie

😘 ich bin sehr gespannt, ob ich ihn wirklich zum regelmäßigen üben bringen kann... Und mir wird es gut tun, neben Arbeit und üben mal wieder ein bisschen mehr in Bewegung zu kommen. Ich freu mich drauf...

😘... Ich bin mal sehr gespannt, hab ja bis jetzt wirklich nur zwei Bikes mal ein paarmal hin- und her gefahren...

...sehr schade... Noch hab ich meinen GG auch nicht zum üben gebracht, bis jetzt besteht nur der Deal - das heißt noch nicht viel... Immerhin, ich hab gesagt, diesen Sonntag ist Live - Training, das ist immer sehr einsteigerfreundlich, das soll er mitmachen, und er hat nicht widersprochen... Hoffentlich kommen meine bestellten Matten tatsächlich spätestens Samstag...wenn nicht trainiere ich vorher oder nachher und schicke ihn auf meine Matte...

Die Welt ist wirklich nur ein Dorf... Ja, das klingt sehr idyllisch...

Hals- und Beinbruch, das braucht man meinem GG nicht wünschen, dafür sorgt er im Zweifelsfall schon...😳🙄🥴😉 🤣...

😘...ja, bisschen Bewegung neben dem üben schadet Littledinie gar nicht...

😁😘...bin mal sehr gespannt...

Ingrid S. Ich weiß ja nicht, wie viel Erfahrung ihr mit Fahrrädern habt... Macht nicht den Fehler und kauft was günstiges, weder ein E-Bike, noch ein normales. Da ärgert ihr euch nachher nur und der Spaß am fahren ist dahin...und ich würde nie, auch wenn die Preise verlockend sind, ein Fahrrad online kaufen, sondern nur im Fachgeschäft mit entsprechendem Service....

Karin,72 ja, sehr schade, dass auch die Menschen, die unmittelbar sehen wie die Übungen wirken nicht zu überzeugen sind... GG ist ja nicht abgeneigt, einmal hat er auch schon mit mir Partnerübungen gemacht...aber irgendwie kommt er nicht aus dem Knick...