Beitreten

🌻 🧚.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Alle
12 Beiträge
1546 Kommentare

Kommentiert am 04.08.24 - Sonntags-Training

04. August, 12:15 Uhr

Merci. Juhu - heute konnte ich trotz Hand-OP wieder alles mitmachen. Große Freude. - Schö So an alle 🌻

Antworten

Kommentiert am 03.08.24 - Training des Tages mit Roland

04. August, 11:30 Uhr

Nachgeholt 🌻

Antworten

Beantwortet am 01.08.24 - Training des Tages mit Roland

04. August, 11:21 Uhr

Mountain Cat einfach toll....

Antworten

Kommentiert am 02.08.24 - Training des Tages mit Roland

04. August, 11:19 Uhr

Nachgeholt 🌻

Antworten

Kommentiert am 30.07.24 - Training des Tages mit Roland

04. August, 11:08 Uhr

Nachgeholt 🌻

Antworten

Beantwortet am 04.08.24 - Sonntags-Training

04. August, 07:49 Uhr

Hallo Claudia, du sprichst mir aus der Seele. - Aber vor kurzem wurde ich positiv überrascht: Meine Freundin in Perth hatte Ischias, verzweifelt. Da sie kein Deutsch versteht, schickte ich Screenshots von Roland und riet ihr auf YouTube mal nachzuschauen, evtl. sei da was in Englisch. - UND? Sie hat's gemacht! Endlich mal einer!!! 🤸

Antworten

Kommentiert am 29.07.24 - Training des Tages mit Roland

29. Juli, 10:39 Uhr

Tut mir sehr gut. Danke. - Guten Wochenstart wünsche ich 🌻

Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am 28.07.24 - Sonntags-Training

28. Juli, 12:13 Uhr

Das kenne ich, eingedenk des Spruches " Zu Hause passieren die meisten Unfälle". Pass wirklich auf, ich habe mir sogar mal den linken kleinen Zeh gebrochen, der blieb bei einer Bewegung an der Bettkante hängen. Alles Liebe, Gabriele 💖🌻

P.S. Ich rolle deswegen die Matte jeden Tag von der anderen Seite auf. - Hilft aber nur bedingt 😜

Antworten

Beantwortet am 28.07.24 - Sonntags-Training

28. Juli, 12:09 Uhr

Birgitte Bojvad I wish you good luck. You will see - it will make a difference!! All the very best, love from Gabriele 🍀🌻

Antworten

Kommentiert am 28.07.24 - Sonntags-Training

28. Juli, 11:34 Uhr

War zwar etwas eigenwillig ohne die re Hand benutzen zu können, aber 4 Tage ohne R grenzen schon fast an Entzug. Deswegen happy heute und Danke und wunderschönen Sonntag an die Community hier. 💐🌻

Antworten