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🌻 🧚.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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12 Beiträge
1545 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Oberer Rücken-Brustkorb| Dienstag | Training des Tages | 16.12.25

16. Dezember, 18:03 Uhr

Ein wunderschöner Übungs-Raum. ❤🌻

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals & Oberer Rücken-Brustkorb| Dienstag | Training des Tages | 16.12.25

16. Dezember, 10:07 Uhr

Ute Brunhöber Hallo, Ute, das hast du sehr schön gesagt. LG Gabriele ❤️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.12.25

14. Dezember, 12:44 Uhr

Auch ich finde Ernährungs-Themen äußerst interessant und folge Dr. Brachts Rezepten schon seit 3 Jahren, der Beginn bei L&B. (Leider kann ich keine 100%ige Konsequenz aufbringen.)

NACH bzw. AUßERHALB Training deswegen sehr gerne 🌻.

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Kommentiert am Guten Morgen in der Früh 🙋‍♂️😃⭐🤗

14. Dezember, 11:24 Uhr

Du sagst es, Peter ❤ 🌻

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Beantwortet am Heute ist das 13. Türchen dran ❤️Gute...

14. Dezember, 10:50 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Danke, liebe Theresia ❤️, zu meiner Schande muss ich gestehen, dass ich immer noch nicht in Cuxland war, aber immer noch hin will.

Wir haben es immer nur bis HH geschafft und natürlich nach Grömitz, mittlerweile unsere 2. Heimat!!! - Aber den Katalog habe ich mir schon schicken lassen 🤣.

Alles Liebe und schö 3. Advent 🌲

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Kommentiert am Ihr Lieben,wir möchten euch heute ein...

13. Dezember, 12:01 Uhr

Na, da sind wir ja alle höchst gespannt, was kommt....🌻

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Kommentiert am Heute ist das 13. Türchen dran ❤️Gute...

13. Dezember, 11:56 Uhr

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🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Hallo, liebe TheResia, du hast mir schon so oft geholfen, dass ich mich an deinem Ehrentag auch noch einmal ❤️- lich dafür bedanken möchte!!

Außerdem wünsche ich dir natürlich einen zauberhaften Geburtstag im Kreise deiner Lieben 🌻.

Und weil dir hier so viele nette Menschen Bilder schicken, möchte ich nicht fehlen.

(Blick zu Frauenkirche/Dresden, wo ich vor 3 Tagen war!)

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte // 09. Dezember 2025 // Christian Gut // Therapeutentraining

12. Dezember, 11:52 Uhr

Dankeschön. Klasse. 🌻

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Kommentiert am Ganzkörper // 11. Dezember 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

11. Dezember, 12:14 Uhr

Danke, Jana, das hat mir sehr gut getan. Vor allem den Tipp mit dem Anfassen der Zehen fand ich für mich sehr hilfreich, da konnte ich mehr spüren als sonst. 🌻

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Kommentiert am Ganzkörper // 03. Dezember 2025 // Petra Müller // Therapeutentraining

03. Dezember, 11:50 Uhr

Es war wundervoll, Petra. Die Schlaufenübung war neu für mich und tat sehr gut - einer meiner Problemfälle. Immer wieder schön, wenn es dafür was Neues gibt.

Dankeschön und schöne Vorweihnachtszeit für dich 🥰 🌻🌲

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