Die Kommentare sind bei mir nicht mehr zeitlich sortiert. Das heißt die ersten Kommentare sind älter als Nachfolgende....alles zeitlich durcheinander. Da suche ich zu lange nach aktuellen Beiträgen, kann man das bitte wieder ändern? Dankeschön!🙏

Also meine Frau und ich haben gerade den Beitrag vom WDR gesehen.
Wir sind von Anfang an dabei haben mehrere Operationen abgelehnt am Skelett...und das war gut so

Macht weiter so
Liebe Grüße Karin und Martin
P.S. sind schon bisschen unsere eigenen Therapeuten 😉

Guten Morgen, ich betreibe jetzt seit sieben Monaten Sport (1x Hobbyfussball, 1x Laufen, 1x Ergometer pro Woche)mit einem eingerissenen Innenmeniskus. Die Empfehlungen zur Therapie teilen sich in 50% Arthroskopie und 50% dagegen. Mit den Übungen ist die Situation besser geworden. An manchen Tagen bin ich schmerzfrei und an einigen kann ich gar nicht ordentlich gehen. Hat jemand Erfahrung mit Meniskusteilresektion bzw. ist dann Sport wieder zu 100% möglich ?
Danke euch und lg Didi

Moin, ich habe seit gestern etwas Schmerzen im vorderen Fingergelenk des linken Mittelfingers.

Was kann ich denn da für Übungen machen?

Viele Sonntagsgrüsse

Claudia Kasten

Hello, ich habe gerade einen Hexenschuss im unteren Rücken. Wie oft am Tag soll/kann ich die Massage mit der Medi-Rolle machen? Sie tat sehr gut.

HalliHallo, bin NEU hier…

Hat jemand einen Tip hierfür?

Ich habe aktuell wieder so ein Phase das die Knie nach ca. 30-60mim Autofahrt zu „brennen“ anfangen. Manchmal bereits nach 2-6min im Bürostuhl, Bank. Das brennen fängt oberhalb der Kniescheibe an und geht über das Schienbein.

Welche Übung ist ideal dafür?

Oder doch ALLE Übungen ? :-)

Vielleicht hat jemand die gleichen Schwierigkeiten

Freundliche Grüße

Björn

Hallo in die Runde,
Kann mir jemand sagen, wo ich „„Freunde werben Freunde“ finde????