Werner

Wangen im Allgäu, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

👍Danke, jetzt noch ein Entspannungs Bad. 👋

26. März, 08:40 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️😊

25. März, 09:06 Uhr

✅✔️✅✔️🙌

24. März, 22:18 Uhr

Christel Ja, jetzt steht noch eine Untersuchung im KH an, dort soll überprüft werden, ob die Durchblutung im Bein in Ordnung ist, auch empfahl mir die Ärztin wo ich heute war, dass ich nicht nur Vitamin B12 und D3, sondern auch eine Vitamin B Kombi zur Stärkung der Nerven einnehmen sollte.

24. März, 21:40 Uhr

Edith Ebert heute am 24.03. war ich bei der Hausärztin, sie konnte auch keine Anzeichen von Thrombose erkennen, jetzt muss noch festgestellt werden, ob die Durchblutung des Beines in Ordnung ist. Die Ärztin hat mir jetzt auch empfohlen nicht nur B12, sondern eine Vitamin B Kombi einzunehmen. Tja, verläuft halt nicht so wie man es sich wünscht 🥴

24. März, 19:38 Uhr

Heinz Engels vielen Dank für deine ausführliche Erklärung hinsichtlich meiner derzeitigen Probleme. 👍

24. März, 12:18 Uhr

Marie nein, das sind die Alpen von Österreich aus der Sicht von Kisslegg. Richtung Bodensee 😊

24. März, 10:04 Uhr

✅✔️Mußte die Übung heute im Schneidersitz machen, da der linke hintere Kniebereich sich weigerte nachzugeben😡 um in den Fersensitz zu kommen.

Damit der Kopf nicht den Augen folgt, wenn man nach links und rechts schaut, nahm ich den Finger immer an die entsprechende Nasenseite.

Heute Nachmittag dann zum Arzt zur Abklärung, was die extremen Probleme im linken Bein verursacht. 👋

23. März, 09:41 Uhr

Aussi, toleriere doch bitte wie Roland uns seine Übungen vorführt, auch wenn es für dich manchmal zu viel erscheint 👋