Liebe Madelaine, ich freue mich auch ganz dolle für Dich, dass Du keine weitere Behandlung benötigst. Wurde Dir gar keine Reha angeboten? Ich könnte mir vorstellen, dass bei Deiner Diagnose eine Reha (z. B. in St. Peter-Ording) zu einer schnelleren Genesung führen würde. Die müsste Dir doch eigentlich zustehen. Alles alles Gute 🍀 für Dich. Liebe Grüsse. Maren 🙋🏻‍♀️

Liebe Christine, mir geht es genauso. Das jetzige Training ist einfach genial.

Liebe Ingrid, dass sind ja tolle Aussichten. Du kannst wirklich sehr stolz auf Dich sein. Wünsche mir, dass es mir in 13 Jahren auch noch so gut geht. Muß also immer am Ball bleiben. Denke auch, dass Training von und mit Roland ist Gold wert. Liebe Grüsse. Maren 🙋🏻‍♀️

Ja, den Bauchnabel an die Wirbelsäule ziehen. Mir hat mal vor vielen Jahren eine Pilates-Trainerin gesagt: Wir sollen den Bauchnabel soweit einziehen, als würden wir den Reißverschluss einer viel zu engen Jeans schließen. Das hat dann immer ganz gut geklappt 😄.

Doch, … weil der Anfang immer mehr als die Hälfte ist 🤣.

Das freut uns 😘

Vielen Dank für das gute Training 👍. Liebe Grüsse. Maren 🙋🏻‍♀️

Little Dinie ist so herrlich 😍. Immer mehr, immer mehr, immer mehr davon, …

Liebe Marion, Dein Bericht ist wirklich super motivierend. Auch das gibt uns die APP: Mitgefühl und Mut machen durch liebe Worte. Bin froh, dabeizusein. Liebe Grüsse. Maren

Lieber Heinz, Dein Kommentar sagt wie‘s ist 👍. Das Tempo nun auch wieder genau richtig. Ich bin so froh. Bin erst seit Januar 2023 dabei und wieder unglaublich beweglich geworden.