"MaDu"

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

01. März, 10:52 Uhr

Stefanie „Flip“

Mit Sicherheit ! Sie macht des öfteren Probebohrungen und manchmal mit Erfolg.🤷

01. März, 10:50 Uhr

Christel

Ach ,die faule Bande pennt gerne mit 😉

01. März, 10:48 Uhr

Stefanie „Flip“

Ohja, das kann ich versuchen ! 😃

Was du alles beobachtest.

Sonne ist da - werde sie gleich nutzen und die Maulwurfshügel platt machen.

Das macht Spaß 😵‍💫

Beantwortet am 1 Tag Challenge

01. März, 08:35 Uhr

Stefanie „Flip“

Ja,ja, einem "nur" Anwender muss man das vielleicht ein paar mal öfter erklären. 🙄

01. März, 08:24 Uhr

So, ich bin auch aus dem Winterschlaf erwacht. 🥱

Danke,Dinie, für deine Vorschau. 🤗 Gefällt mir gut, werde noch etwas "Knie und Füße " ergänzen und dann bin ich wieder elastisch 😁.

Beantwortet am 1 Tag Challenge

01. März, 08:15 Uhr

Stefanie „Flip“

Ach, das zählt gar nicht ??? Ist mir noch gar nicht aufgefallen, weil ich noch immer genug anderes mache. Dann kann ich mir das ja schon mal sparen 😙

Aber ich hab ein Häkchen und das Krönchen 🤷

Beantwortet am 1 Tag Challenge

01. März, 08:12 Uhr

Helga Jarmillo Arenas

Ich war auch neugierig und hab mal reingelinst 😜, aber ich werde die Einheit heute Abend vorm Zubettgehen machen - bestimmt zur Verwunderung meiner Hunde 😳

Beantwortet am 1 Tag Challenge

01. März, 08:08 Uhr

Ursula

Ist bei mir sich so. Ich schließ den Challenge Beitrag per Hand ab.

23. Februar, 12:52 Uhr

🥳🥳🎂 Die besten Wünsche für das neue Lebensjahr euch beiden ! 🥂

21. Februar, 09:55 Uhr

Ohja, liebe Christine, solche positiven Erfahrungsberichte sind unglaublich wichtig !Vielen Dank, dass du uns an deinem Erfolg teilhaben lässt ! 🤗

Ich bin auch schon seit Jahren hier dabei . Wenn ich daran denke, was Ärzte an mir alles versteifen, begradigen und austauschen wollten, graut es mir 😖.

Seit einem knappen halben Jahr lebe ich auch nahezu zuckerfrei und auch das hat mich nochmals einen großen Schritt vorangebracht. Die Ernährung ist ein wichtiger Baustein für mehr Schmerzfreiheit und allegemeinem Wohlbefinden - das sehe ich ganz ähnlich wie du. 😊

Wie schön, dass du und dein Mann diesen Weg für euch gefunden habt !

Andere davon zu überzeugen ist schwierig. Es dauert vielren zu lange, ist ihnen zu mühsam und sie meinen, Lebensqualität einzubüßen.

Dabei ist das Gegenteil der Fall !!

Bleibt weiterhin so positiv ! Ihr seid auf dem richtigen Weg !! 🪷

Liebe Grüße 🐶Madu