Ursula

05. Oktober, 07:39 Uhr

Vielen herzlichen Dank für die schnelle Antwort.

Es hat geklappt 🙏

Gepostet

05. Oktober, 07:31 Uhr

Guten Morgen,
gestern und auch heute morgen ist bei mir kein Training des Tages angekommen. Woran kann das liegen ? Das letzte was ich sehen und öffnen kann ist von Donnerstag.
Ich bin seid über einem Jahr dabei und dieses Problem hatte ich bisher noch nicht.
Vielleicht kann mir jemand helfen.
Dankeschön
Liebe Grüße und ein schönes Wochenende
Ursula

9

30. März, 08:53 Uhr

Lebensfreude 🌹

30. März, 08:48 Uhr

Lösungswort :

Lebensfreude

Allen entspannte Ostertage

Vielen Dank für die guten Übungen

Gepostet

30. März, 07:49 Uhr

Das Lösungswort :
Lebensfreude
Die wünsche ich allen !
Und entspannte Ostertage
Vielen Dank für die vielen wertvollen Übungen

22. November, 07:53 Uhr

Vielen Dank für diese ganzen Handübungen.

Ich merke zwischendurch immer wieder, dass die Schultern zu angespannt hochgezogen sind und ich sie ständig bewusst wieder runter ziehen muss. Auch bei vielen anderen Übungen. Wäre vielleicht gut, während den Übungen daran erinnert zu werden die Schultern unten zu lassen 🤔

Ansonsten tun mir die Übungen alle sehr gut.

Vielen herzlichen Dank 👍🙏