Super Training! Die Zeit war schnell um. Danke Christian!

Hallo Heike! Schau mal unter: https://markusklingenberg.de/, Beta-Klinik in Bonn. LG und alles Gute Petra

Hat den Hüften gut getan. Tschüß und bis morgen!

Mir hat die Abfolge und neue Übungen sehr gefallen! Danke Roland!

Ich finde sie gut! Da kommt mehr Bewegung rein. Gerne mehr davon.

Super, hat gut getan! Danke Petra!

Super und gut angesagt! Bis nächste Woche!

Ein sehr schönes Gedicht, liebe Birgit! Ich gratuliere dir lieber Roland ganz herzlich zum Geburtstag und bleib so wie du bist!!!

Super Abfolge! Danke Roland!

Es war wieder sehr gut und danke für die gute Erklärung der Adduktorenübung! Ich bin wahrscheinlich, wie du sagst, mal zu ruckartig reingegangen in diese Übung und habe mir eine Zerrung zugezogen. Das war vor einem Jahr und ist bis heute immer noch zu spüren, leider. Aber ich geh nur soweit rein, wie ich es gerade noch ertragen kann. LG und bis nächste Woche!