Sehr schön! Gerne die Übungen mit Steigerungen so weiter machen. Man merkt ja, wenn es noch nicht so richtig klappt und bleibt im Basic. Bei der letzten Übung habe ich das Problem, dass mir die Schlaufe von den Zehengrundgelenken vom Fuß abrutscht. Ich kann die Zehen ohne Hilfe gut zu mir ranziehen, sollte ich das lassen? Hast du einen Tipp für mich? Danke liebe Jana!
Kommentiert am Übungsgruppe // 16. April 2025 // Petra Müller // Ganzkörper
16. April, 20:23 Uhr
Sehr schön! Danke Petra!