Giuliana von Liebscher & Bracht Danke schön liebe Giuliana, es hat gut getan diese 2 Stunden Schneeschuhtour auf 2500 Meter ⭐

Heute Morgen habe ich wieder einmal mein Maul aufgerissen und das werde ich nie mehr vermissen 😀. Heute Morgen habe ich mich gefragt: Was braucht es, um wirklich glücklich zu sein? Einen schönen Sonnenaufgang, Schneeschuhlaufen inmitten der Berge und ein neues Hobby beginnen... oder weniger Gedanken zu haben 🤩. Schöne Grüsse aus den Bergen oben ⭐💫

Jule Wir wohnen hier nur ab und zu im Ferienhaus. Als Du 3x Corona hattest, hast Du Dich impfen lassen gegen Covid? Einige Menschen vertragen die Mrna Impfung gut, andere weniger gut. Danke für Deine gute Wünsche und das wünsche ich Dir auch 🙋‍♂️🌞👍

Jule Ihr seid schönes Paar. Wie lange ist das her?

Giuliana von Liebscher & Bracht Danke Giuliana, dies ist mein Lieblingssee, schön eingebettet im Wald 🌳🌳🌳🌳🤩

In meinem jugendlichen Körper von 66 Jahren ist mir die Seitwärtsdehnung sehr gut gelungen und vor allem am Morgen üben hilft mir, noch elastischer zu werden. Cheers 🥂Peter

Schultern gut, alles gut 🌞👍. Allen einen sonnigen Tag und schöne Grüsse aus Flims 🙋‍♂️

Susanne Heindl 🦋 Liebe Susanne... Auch ich liebe die Sonne und die Wärme, besonders den Sommer und die Sauna. Der Körper braucht Zeit, sich an die Kälte zu gewöhnen und meines Wissens und eigene Erfahrung heilt die Kälte den Körper. Die Indianer wussten das, ohne moderne Heizsysteme zu überleben:

https://youtu.be/DKqxU2hhW5I?is=tH-D3LFMPshizXOX... Die Kälte ist mein warmer Freund - Spruch von Wim Hof

Liebe Grüsse Peter

Susanne Heindl 🦋 Ganz einfach: Training, Training, Training! Mit anderen Worten: Jeden Morgen kalt Duschen, ab und zu im Winter in den See schwimmen gehen und auch Eisbäder geniessen. Dann ist kurzärmlig im Winter völlig erholsam ❄🔥❄

Christel Danke liebe Christel, jeden Tag sportlich dabei sein gibt mir viel Freude 🤗