Gisela Terfrüchte

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Kommentiert am 27.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 27 at 11:27 AM

Hat gut geklappt! Kein Problem! Sonntagtraining war prima! Aber heute ist wieder Training mit Christian! Auch immer gut!

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Kommentiert am 25.12.22 - Sonntags-Training

Dec 25 at 10:53 AM

Hervorragend!!! 👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 22. Dezember 2022 // Jana Keukenbrink // Kurz vor Weihnachten tun wir uns nochmal etwas Gutes

Dec 23 at 10:27 PM

Das war sehr schön befreiend, besonders am Schluss, liebe Jana! Für manche Stellung brauche ich den Mut, für den du Sicherheit gibst! Danke!! Alles Liebe dir und allen, die so treu dabei bleiben!

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Kommentiert am 22.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 22 at 10:19 PM

Gut, daß wir dich haben, lieber Roland!!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 21. Dezember 2022 // Petra Müller // Beweglich in die Weihnachtsfeiertage

Dec 21 at 11:10 AM

Gut gemacht! Danke Petra!!

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Kommentiert am 21.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 21 at 10:28 AM

😊 Manchmal bin ich sogar ganz froh, wenn die zweite Seite es etwas leichter hat! 😅 Links und Rechts …. Ich lache dann über mich selbst, weil ich dann angestrengt auf die Kamera schaue, um mich zu orientieren! Aber mich bringst du nicht mehr so leicht aus dem Konzept, lieber Freund! Und: Wie gut, dass ein Mensch am Werk ist! 👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 20. Dezember 2022 // Christian Gut // 4 Hand-Arm-Schulter-Übungen in 4 Schritten

Dec 20 at 11:26 AM

Jawohl, lieber Christian! Das hat ordentlich reingefeuert! Meine Handgelenke quittieren diese Übungen mit ziehen noch in den nachsten Tagen! Da merke ich immer, wie wichtig sie für mich sind! Ich bin ein Kandidat für Sehnenscheidenentzündungen! Aber dank deiner Hilfe hat das keine Chance mehr! 🙏 Vielen Dank!

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Kommentiert am 20.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 20 at 10:45 AM

Das Gegendrücken gegen die Verse ist nicht ohne…! Da kündigt sich sogleich ein Krampf an! Das tolle ist immer wieder der Variantenreichtum! Ich liebe das! 👏👏

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Kommentiert am 19.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 19 at 10:53 AM

Die Überstunden kommen vom schwätzen, lieber Roland! Aber da fällt das Lächeln leichter! 😊

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Kommentiert am Übungsgruppe // 15. Dezember 2022 // Jana Keukenbrink // Übungen mit dem Stuhl im Advent

Dec 15 at 10:53 PM

Ja, freuen wir uns zusammen, liebe Jana! Das war sehr gut! Danke!!

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