Liebes Team!

Mein Mann hat seit ca 2 Monaten Schmerzen am linken Fuß, seitlich oben in Richtung Spann! Der Fuß schwillt oft auch an, fühlt sich an wie Entzündung, wird manchmal auch warm! Besser wird es bei Schonung, außerdem zu Hause beim Barfussgehen kaum spürbar!

Gehen mit Schuhen bringt sofort Verschlechterung. Fahrradfahren geht gut!

Hast du eine Idee, lieber Niklas? Heute hat er mal mit rollen der Fußsohle begonnen! Dehnübungen für Wade und Knie macht er täglich, weil auch das rechte Knie häufiger mal schmerzt und anschwillt!

Rheumatisch? Überanstrengung (er arbeitet viel im Garten)? Keine Ahnung!

Der Hausarzt hat ihm ein entzündungshemmendes Medikament verschrieben! Das nimmt er auch! Aber es tut sich nicht groß was!

Für eine Einschätzung und Tipps zur weiteren Vorgehensweise dankbar,

lieben Gruß

Gisela T.

Hallo lieber Niklas!
Neben all den positiven Ergebnissen für meine Beweglichkeit hab ich seit längerem schmerzende Ellenbogen! Vielleicht bin ich da auch zu intensiv in die Übungen gegangen, aber bei anderen Bereichen geht das auch schnell wieder vorüber. Die Ellenbogen tun mehr oder weniger immer weh!
Komische Sache und es verunsichert mich grad auch etwas! Sollte ich vorsichtiger üben? Oder den Grund woanders suchen?
Lieben Gruß, Gisela

Hat jemand von euch eine Idee, wie ich die gespeicherten Inhalte in der App ‚verschlanken‘ kann, ohne wichtige Inhalte zu verlieren?
Mein iPhone-Speicher ist am Limit, und die Liebscher/Bracht-App nimmt großen Raum ein! 🤔

Also meine Frage bzgl des Schlafens auf dem Nackenretter gehört dann wohl hierher!?
Mein Schwindel wird besser damit, glaube ich! Es spricht nichts dagegen, oder?!