Dein Training hab ich heute erst nachgeholt, liebe Jana! Sehr intensiv und gut!

Es passte prima als Ergänzung zum heutigen Training von Christian, Unterarm , Hände , Handgelenk ! Immer schön, wenn man im Laufe der Woche etwas variieren und kombinieren kann! Wunderbar! Vielen Dank!

Ja, genau, auch die Nachbarn, sprich Schultern, kriegen was ab! Das find ich so gut beim Training, dass nie nur ein Gelenk isoliert behandelt wird! Zusammen mit dem Fersensitz und deinem speziellen Training fühl ich mich jetzt rundum wohl! Danke Christian!

Veronika Roth Das finde ich wirklich gut, wie du das machst, liebe Veronika! Dein Beispiel macht Mut!!🙏

Markus K dein Bericht aus der Newsletter von heute hat mich besonders berührt, lieber Markus! Rheumatische Beschwerden hab ich auch, wenngleich noch nicht diagnostiziert, aber seit Jahren schon ‚angekündigt‘ vom Heilpraktiker, der Bioscans durchführt und den Hang zum Rheuma längst gesehen hat! Ich trainiere und bin sehr viel beweglicher geworden! Toll! Aber mit der Zeit hab ich trotzdem manche Dauer-Schmerzen oder nennen wir das Wehwehchen, denn sie sind zwar da, aber tolerierbar!

Bist du wirklich dauerhaft schmerzfrei, oder wie würdest du das beschreiben? Persönliche Erfahrungen sind einfach wertvoll! Lieben Gruß und auch von mir aus: Danke fürs Teilen!

Ursula Weingarten bin auch Popo-Wanderer! 😃 Die Füße sind die Fest-Station bei mir!

Sehr kurzweilig und doch effektiv! Super, vielen Dank, liebe Petra!

Ja, die Übung ist klasse! Roland auch… mit und ohne Reim! 👌

Birgit S. Das wusste ich tatsächlich noch nicht! 🤔 Manno! Wie nett!

Yvonne Globig Ja, Little Dinie auf T-Shirts! Das wäre einfach famos!!!

Birgit S. Gefühlt jedenfalls…! 😃