Hm! Zum Reinbeißen! Ich wünsche euch allen einen schönen Familientag! Bei den leckeren Törtchen kann es ja nur gut werden!😘

Sieht sehr lecker aus! Guten Appetit

Das heutige Training gefällt mir auch wieder gut - im Gegensatz zu den von voriger Woche. Ich werde gleich loslegen. Ich bin von Donnergrollen geweckt worden und geregnet hat es auch. Jetzt ist es bewölkt und ab und zu kommt die Sonne durch. Allen einen schönen Tag und dir lebe Dinie vielen Dank für die Vorschau!🤗

🐶 Madu ich auch!😘

🐶 Madu es könnte auch sein, dass 2 Ereignisse zufällig zur gleichen Zeit was bewirkt haben, die gar nichts miteinander zu tun hatten. Ich meine evtl. hat Andree (bewusst oder unbewusst) noch irgendwas anderes gemacht, dass zur Beseitigung der Schmerzen geführt hat. Wenn das die Lösung für Schmerzen ist, würde man dann nicht schon öfter davon gehört haben? Dass der Darm viel mehr ist als ein Ausscheidungsorgan, ist unbestritten! Er ist so wichtig! Interssant in dem Zusammenhang finde ich auch alles, was mit der Darm-Hirnachse zu tun hat. Man sollte ihn wirklich pfleglich behandeln! Ich habe ein sehr "enges" Verhältnis zu meinem Darm. Mich macht es immer sprachlos, wenn ich von anderen Menschen manchmal höre, dass sie schon 3 Tage oder noch länger keinen Stuhlgang hatten!😳Ich würde platzen!!! Aber manche sehen das ganz locker und es scheint ihnen nicht mal was auszumachen!

🐶 Madu was es nicht alles gibt! Davon habe ich auch noch nie was gehört. Ich habe vor ein paar Jahren mal selber eine Darmreinigung gemacht, aber das war zum Einnehmen mit Heilerde und Flosamenschalen. Dazu habe ich noch Probiotika geschluckt. Außerdem habe ich 3 Monate auf Zucker, Weißmehl und tierische Lebensmittel verzichtet. Ergebnis: 15 kg Gewicht verloren und gutes Darmgefühl! Seitdem keine Blähungen oder andere Unannehmlichkeiten mehr. Was genau soll diese Darmreinigung bewirken?

Danke! Nach einer langen Busfahrt gestern, tat das sehr gut!

Heidi Lange die Vorstufe ist eigentlich, dass man es erst mit einem Bein probiert und das andere locker daneben liegt. Oder du probierst es so gut es geht , schrittweise so weit zurücklegen, wie du kannst. Für mich ist es die absolute Killerübung. Aber das ist bei jedem anders. Manchen fällt sie auch ganz leicht. Viel Erfolg!

Na, wenn Kater es für gut befindet, muss es ja gut sein!😁🐱

Christine Kreuk so geht es mir auch, liebe Christine!💪😄