Beitreten

Birgit S.

Lippstadt, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Alle
39 Beiträge
6219 Kommentare

Kommentiert am Sonntagstraining - Vorschau....

03. Dezember, 08:48 Uhr

Guten Morgen liebe Dinie, wie ich sehe warst du doch schon fleißig! Ich wünsche euch allen einen schönen 1. Advent! Foto vom Kranz folgt später om QSC. Jetzt geht's auf die Matte! Mir aus dem Weg...😉

Antworten

Kommentiert am 02.12.23 - Training des Tages mit Roland

02. Dezember, 09:19 Uhr

Roland ist seiner Zeit wieder weit voraus! Ich wünsche euch einen schönen 1. Advent!

Antworten anzeigen (2) Antworten

Beantwortet am Der erste Schneemann der Saison...Naj...

01. Dezember, 23:34 Uhr

Stefanie „Flip“ ganz süß das kleine Kerlchen!

Antworten

Beantwortet am Der erste Schneemann der Saison...Naj...

01. Dezember, 23:26 Uhr

Kerstin U auch das Foto mit den grünen Wolken😉(schon klar, es sind Polarlichter) ist toll! Würde ich auch gerne mal in natura sehen.

Antworten

Beantwortet am Der erste Schneemann der Saison...Naj...

01. Dezember, 23:23 Uhr

Kerstin U was für ein tolles Foto! So stelle ich mir Winter vor! Weißer, glitzernder Schnee und blauer Himmel!

Antworten

Beantwortet am Aus dem Weg! Ich muss üben...

01. Dezember, 22:08 Uhr

Dinie was soll ich sagen, deine Phantasie kennt keine Grenzen! Irgendwann leitest du den Fanartikel-Shop von Liebscher und Bracht!

Antworten

Beantwortet am 01.12.23 - Training des Tages mit Roland

01. Dezember, 20:22 Uhr

@Christel, Hallo Christel bitte kein schlechtes Gewissen haben! Enkeltag ist auch wichtig! Wenn ich mal nicht kann, hole ich es am nächsten Tag nach! LG und schönen Abend!

Antworten

Beantwortet am Hier mal ein Bild vom letzten Jahr. U...

01. Dezember, 15:38 Uhr

Karin,72 oder eine Treppe aus Schnee!😉

Antworten

Beantwortet am 01.12.23 - Training des Tages mit Roland

01. Dezember, 15:34 Uhr

Hallo Silvia, natürlich ist es so, dass Kälte alle Körperteile steifer und unbeweglicher macht! Darum turne ich gerne morgens nach dem Aufstehen. Dann hat man wenigstens noch die Bettwärme. Ansonsten muss man ein bisschen mehr Zeit investieren, um geschmeidig zu werden.

Antworten

Beantwortet am Teile deine Lieblings-Weihnachtstradi...

01. Dezember, 14:35 Uhr

Dinie Dinie, die Figürchen sind allerliebst! Du bist wirklich ein Multitalent. Mit diesen netten Kameraden braucht man auch nicht noch andere Deko!

Antworten