Birgit S.

Lippstadt, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

28. Januar, 14:38 Uhr

Toll, liebe Monika, wenn es dir gefällt! Bleib am Ball, du wirst es bestimmt nicht bereuen!

28. Januar, 14:36 Uhr

Andrea liebe Andrea, ich kenne nur solche Beispiele! Das Tüpfelchen auf dem i: die Leute gehen zum Arzt, weil der sie natürlich gesund machen muss! Wenn der dann mehr Bewegen empfiehlt, wird das nicht etwa dankend angenommen, sondern der Arzt gewechselt! Gibt schließlich noch andere, die Pillen verschreiben!

28. Januar, 14:05 Uhr

🐶 Madu 🥰🥰

28. Januar, 14:03 Uhr

Danke liebe Dinie, bei mir war es wieder eine Nachschau, aber wieder toll umgesetzt und zu Papier gebracht. Roland fand ich heute etwas unsortiert, keine Schlaufe zur Hand, Schneidersitz schon wieder😳Aber das macht die Sache hier so authentisch und auch der Schneidersitz hat eine Wiederholung verdient!😝 Euch allen einen schönen, sonnigen Sonntag! War gerade fast 3 Stunden spazieren! Wundervoll!

28. Januar, 13:56 Uhr

Haben Sie Schmerzen im Nacken, drücken Sie die 1! Haben Sie Schmerzen im Knie, drücken Sie die 2! Haben Sie Schmerzen im Fuß, drücken Sie die 3! Bei weiteren Problemen, drücken Sie "oft gestellte Fragen", da werden Sie geholfen!😉😏

27. Januar, 22:55 Uhr

Janet Liebe Janet, ich schließe mich meinen Vorrednern an: du bringst es auf den Punkt und hast es sehr schön ausgedrückt!

27. Januar, 22:51 Uhr

Liebe Eleonore, ich habe auch meinen Senf dazugeben, aber unter dem Video von heute.

27. Januar, 22:43 Uhr

Karin,72 ich bin raus! Der Sitz vom Schneider ist so gar nicht mein Ding!

27. Januar, 22:37 Uhr

Gabriele hallo Gabriele, ich habe das gar nicht mitgekriegt, dass er Spielzeugferrari gesagt hat. Früher hat er öfter einen rosa Ferrari versprochen, wenn es um nicht durchführbare Übungen ging. Aber da war immer von einem echten die Rede!😉LG

27. Januar, 22:31 Uhr

Hallo Eleonore, Roland ist überzeugter Veganer. Er wollte damit sagen, dass es für den Körper vorteilhafter ist, weniger tierische Produkte zu essen. Mit dem Vergleich meinte er, dass wir mal eine zeitlang auf tierische Produkte verzichten sollten und dann beobachten, wie unser Körper darauf reagiert. Können wir einen Unterschied zu vorher feststellen? Aus eigener Erfahrung kann ich dir versichern, dass es einen Unterschied gibt. ( Ich habe mich mal 3 Monate vegan ernährt und dazu noch auf Industriezucker verzichtet). Das Körpergefühl war tatsächlich anders. Und die Kilos purzelten auch noch! Letztendlich war mir diese Umstellung aber zu groß. Ich esse wieder tierische Produkte, aber viel weniger und ausgewählter. Das sollte jeder selbst entscheiden, finde ich. Einen Versuch ist es allemal wert! LG