😅👍genau!
Lippstadt, Deutschland
Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 15.09.25
Beantwortet am Sonntagstraining- Vorschau...Der Mops...
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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.09.25
Beantwortet am stuhl-bein-schlaufen-Übung
15. September, 08:04 Uhr
Hannelore liebe Hannelore, vielleicht werden da nur einige Wirbel wieder so zurechtgerückt, wie sie sein sollten. Das passiert mitunter auch bei anderen Übungen. Solange du dabei keine Schmerzen hast und kein ungutes Gefühl, ist es nicht schlimm. Aber ich bin auch nur Laie und kein Fachmann. LG