Christel gute Idee! Ich hatte auch schon überlegt, ob ich mich einfach auf den Nackenretter lege.🙄

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 ein sehr schönes Foto, liebe Resi! Mit Deko bin ich fertig und die ersten Plätzchen habe ich auch schon gebacken. Mal sehen, ob mir morgen was für die Challenge einfällt. Schönen 1. Advent morgen! In einer Woche sehen wir uns!😀😍🥰

Susanne Heindl liebe Susanne ich finde es ganz toll, dass du hier mitmachst!

Karin,73 alles klar! War auch keine ernstgemeinte Kritik.😊Mal sehen, was ich hinkriege.

Dinie vorbildlich, liebe Dinie!

Karin,73 ach Mensch Karin! Du mit deinen Ideen immer! Ich bin noch gar nicht so richtig fertig mit dekorieren. Muss ich erst mal sehen, ob ich das hinkriege! Wenigstens geht es meinem Knie wieder gut. 😀Aber danke für das Foto von dir! Die Pyramide ist ja beeindruckend!

Ach wie schön, liebe Christel! Vielleicht erlebe ich das ja auch noch mal in echt?🙄 In diesem Jahr wird es wohl wieder nichts. Ich fahre erst am 2. Weihnachtstag nach Rogätz zu meinen Kindern. Und wenn ich da erst bin, komme ich nicht wieder weg. Nach Weihnachten ist bei mir irgendwie die Luft raus. Da interessiert mich das nicht mehr so. Aber irgendwann wird das was! Danke für due Fotos! Ich werde mir im Internet noch was ansehen! LG

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 ja, siehste! Die Idee kam mir doch auch gleich in den Sinn!

Der Kollege sieht ja so ähnlich aus, wie die Figuren, die Resi neulich aufgetrieben hat. Die wussten damals also auch schon, wie man sich dehnen soll!💪🦵 Und damit es für die Nachwelt erhalten bleibt, haben es die Künstler auch gleich in Stein gemeißelt!🔨🛠️

Ingrid S. Liebe Ingrid, ich habe gerade nochmal zurückgeschaut und mir deine Geschichte durchgelesen, um mich zu erinnern, um welche Probleme es bei dir ging. Es sind (waren) also auch Knieprobleme und dein Arzt hat dir zu Übungen von LuB geraten, aber betont, bei Arthrose nicht zu sehr in die Dehnung zu gehen. Genau das ist auch mein Problem. Ich frage mich oftmals, ob die Intensität zu gering, zu viel oder genau richtig ist. Wir sollen ja im Wohlfühlbereich bleiben. Aber beim FS brauche ich dann eigentlich gar nicht erst anzufangen. Da gibt's kaum was zum wohlfühlen. Also etwas mehr. Hat dir der Therapeut auch geraten. Leuchtet ein, aber wieviel mehr darf es denn sein? Zumindest sollten die Schmerzen hinterher nicht schlimmer sein als vorher, oder? Das "Einfühlen" scheint der Knackpunkt zu sein. Und der ist bei jedem anders und niemand kann sich in jemand anderen hineinfühlen. Ich danke dir sehr für deinen Bericht und versuche vorerst, auf dieser Basis und noch auf andere Erfahrungen und Ratschläge aufbauend, wieder dorthin zu kommen, wo ich schonmal war: schmerzfrei zu sein! Aber ich habe auch schon in Erwägung gezogen, mal einen Therapeuten aufzusuchen. Liebe Grüße!