Beitreten

Roswitha M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
Alle
3 Beiträge
648 Kommentare

Kommentiert am Wie schaut es bei Euch aus 🌏 ?Erwacht...

03. April, 09:09 Uhr

1743664135143_20250403_090116461.1743664138.jpg

Oh ja, mein Zierapfel wird schon bald wieder eine Blütenwolke sein...

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Das bin ich jetzt!💪

03. April, 08:36 Uhr

Super, Birgit👍 Herzlichen Glückwunsch. 🥳

Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

22. März, 09:28 Uhr

Stefanie „Flip“ Super, Stefanie. Über den Link geht es auch auf dem Tablett. Wieder was gelernt... 🤗

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

22. März, 09:05 Uhr

Prima, Karin.👍 Dann ist jetzt "Freuen" angesagt.🤗 Ich kann leider nur "laienhafte" Auskunft geben, aber ich bin lernfähig. Gut, dass wir Stefanie haben. 😊

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

22. März, 07:57 Uhr

Hallo Karin, wenn ich am PC in die App gehe, mein Profil anklicke und dann auf Käufe und Zahlungen gehe, erscheint bei Mitgliedschaft der Rabattcoupon.

Beantwortet am 13.03.25 - Training des Tages mit Roland

13. März, 11:05 Uhr

Hallo Tobias, deine Bitte ist zwar an Roland gerichtet, aber ich für meinen Teil wüsste jetzt nicht, mit welchen Formulierungen man "drücken, locker, weiter" ersetzen könnte, denn genau darum geht es ja bei den Übungen.🙂 LG Roswitha

Antworten

Beantwortet am 13.03.25 - Training des Tages mit Roland

13. März, 09:34 Uhr

Super, Christine. Beim Ausrichten auf der Matte liege ich flach wie ein Brett, aber an der Wand wollten sich meine Schultern einrollen. Das ist wirklich ein Unterschied. Da muss ich drauf achten. 🙂

Antworten

Beantwortet am 12.03.25 - Training des Tages mit Roland

12. März, 17:42 Uhr

Edith Ebert Hallo Edith, für die Motivation hast du doch uns 😊

Antworten

Kommentiert am Gibt es Übungen gegen hängende Augenl...

11. März, 09:18 Uhr

Hallo Lukas, vielleicht helfen dir Gesichtsyoga Übungen und Gua sha. Findest du im Internet. LG Roswitha

Antworten

Beantwortet am Sonntagstraining - Vorschau...Lieber ...

09. März, 17:36 Uhr

Stefanie „Flip“ Dann hätte Joanna im heutigen Newsletter Entwarnung geben können...

Viele Teilnehmer sind in Sorge um Roland. Aber glücklicherweise ist alles wieder gut.🙏

Antworten