Karin,73 Hallo Karin, in Bauchlage auf der Matte mit abgewinkelten Armen kann man bestenfalls die Schultern rotieren, aber ein Durchhängenlassen des Oberkörpers wie bei der Stuhlübung oder in der Ecke, geht natürlich nicht. Ich mache jetzt auch täglich Übungen mit dem Schulterretter...#Handstand# 🤭 Schönen Sonntag für euch alle. 😊

Karin,73 Sehr schön, Karin. Ich habe auch immer etwas auf den Nadeln. 🧶

Stefanie hat Ihnen bereits vor 3 Tagen auf diese Frage geantwortet.

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Karin,73 Hey Karin. Ich habe mal "Handstand" gegoogelt und siehe da, es gibt jede Menge Tutorials, wie man den Handstand lernen/trainieren kann. Das werde ich zum Spaß mal versuchen. 🤸‍♀️

Karin,73 Ich werde es auch ausprobieren.

Stefanie „Flip“ 🙃🙂

Karin,73 Ich habe schon gedacht, dass du mich vielleicht auslachst... Weil du jeden Morgen einen Handstand machst...😉🤭 Es müsste jemand bei den ersten Versuchen dabei sein und die Beine festhalten. Ich denke, es ist gewöhnungsbedürftig. Oder erstmal mit Kopfstand anfangen?

Super, Andreas👍 Einen Handstand möchte ich in meinem Leben auch nochmal hinbekommen. Ob ich das schaffe, ohne mir dabei die Handgelenke zu brechen? 😅

Hallo Werner, geht's wieder nach Thailand? Du hast ja sicher auch im Urlaub ein Auge auf uns...😉

Gute Reise, gute Erholung und komm gesund wieder. 🙋‍♀️

Schöne Feiertage euch allen! 🐇🐥🌷🐝