Dein Kommentar hat mich so schön motiviert! Danke, liebe Theresia 🙏🎉 Ich habe 2 Wochen nichts gemacht und kam.nur schwerlich zum Erliegen. Dabei habe ich gesehen, dass bei Roland die Knie abheben (bei mir auch heute). Das scheint also nicht schlimm zu sein??? 🍀👍
Beantwortet am 27.10.24 - Sonntags-Training
27. Oktober, 07:53 Uhr
Nicht nur die Übungen, vor allem 'Borax' überdosieren am Anfang!!! Habe an verschiedenen Stellen Arthrose und nie mehr Schmerzen gehabt 🤗🙏👍