Alexa Seidel

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655 Kommentare

Beantwortet am 12.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 12 at 03:14 PM

Theresia, das ist ja spannend, kannst du mir bitte sagen, wie das mit den Einlagen funktionierte?

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Beantwortet am 12.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 12 at 01:23 PM

Ihr Lieben. Habe auch Verkrümmung und in der Ferne minus 2 gehabt und Weitsichtigkeit war minus 1,25. Erst besserte sich die Kurzsichtigkeit und nach einem halben Jahr auch die Weitsichtigkeit. Ohne Brille nun alles. Bin sehr dankbar. Schaut mal nach einem Russen auf yt. Der erklärt das richtig gut. Auch den Augen Energie geben 🙌🙏👍

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Kommentiert am 12.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 12 at 11:35 AM

Mit dem Augentraining ist wirklich hochwirksam. Ich mache das gleich nach dem Aufwachen täglich 15min und brauche seit 3 Jahren keine Brille mehr!!! 🤗🙌

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Beantwortet am 12.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 12 at 11:33 AM

Liebe Edith. Vielleicht ein Buch unterlegen?

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Beantwortet am 10.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 10 at 11:04 AM

Liebe Beatrix. Ich jogge auch täglich, allerdings erst nach Roland. Ich wollte dich fragen, ob es einen Grund gibt, weshalb du es andersherum machst? Danke und einen schönen Tag noch 🤗🙌🙏

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Kommentiert am 09.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 09 at 08:56 AM

Danke für die Millimeter Arbeit. Eine Frage: Kann ich mich auch auf den Fersen absetzen oder ist das sinnlos? (Bei der Zehen Übung)

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Kommentiert am 05.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 06 at 08:22 AM

Die letzten Übungen waren schmerzhaft. Und deshalb genau richtig. Dankeschön!

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Beantwortet am Reime

Jun 05 at 10:56 PM

Stimmt, liebe Birgit!