Petra

Nov 13 at 08:00 AM

Oberkörper höher und mehr unters Knie legen. So mache ich das.

Aug 16 at 05:48 PM

Ich fände es super, wenn man sich einfach selbst einen Kommentar dazu schreiben könnte, wenn man Übung abspeichert als Favorit oder im Download.

Jun 09 at 10:10 PM

Schalt doch einfach aus, wenn die Übungevorbei sind. Musst dir ja den Werbeblock mit anschließender Info nicht anhören ;-)

May 21 at 06:38 AM

Die Kombination Hand und Schulter finde ich super cool.

May 21 at 06:36 AM

Susanne Pötsch Wer nicht vor der Wand üben kann, konnte doch den Knieretter nehmen. Erinnerst du dich an Sonntag. ;-)

Apr 02 at 12:49 PM

Ich muss immer die Brille absetzen, dann geht es.

Mar 30 at 08:28 AM

Lebensfreude - das Lösungswort ist dein Programm. Dankeschön dafür.

Mar 27 at 08:48 AM

Die Übung war lange nicht dran. Da musste ich richtig arbeiten um schon eroberte Regionen wieder zu erreichen.

Mar 02 at 07:23 AM

Wollte die Übung heute nachholen, aber ich bin immer weggerutscht trotz Matte. Mit Knieretter am Boden viel effektiver für mich.

Feb 17 at 09:48 AM

Das probiere ich nachher gleich aus. Ich mag diese doppelte Variante nicht so, weil mir dabei die Ballen wehtun. Danke fürs teilen.