Dinie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

12. Juni, 23:21 Uhr

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Die beiden kuschel- Papakatzis gehören zwar nicht hierher, aber weil ich wissen will was auf dem Tablet passiert... auch nur mit Umweg, aber immerhin geht es...

12. Juni, 23:15 Uhr

Stefanie „Flip“ naja, meine Begeisterung ist auch schon wieder verflogen...Heute hat es wieder nicht funktioniert, aber dafür dann sofort über "deinen Umweg"... Gestern hab ich tatsächlich erst geschrieben und dann das Bild dazu gestellt und es hat funktioniert wie es soll. Bei meinen diversen Versuchen vorher ( jetzt für die Challenge, aber auch schon früher, das Problem hab ich schon länger mit dem Handy) hab ich das mal so, mal so gemacht... eigentlich schreibe ich immer zuerst, aber nachdem dann mein ganzes Geschreibsel auch immer wieder weg war hab ich es auch mit Foto zuerst versucht, hat dann auch nicht geklappt...

12. Juni, 23:06 Uhr

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Heute wieder erst nach der Arbeit...Fersensitz muss jedrn Abend sein, und die Bewegung dszu war genau richtig ... ich kann beim üben auch echt selten dämliche Gesichter machen...😁

12. Juni, 07:57 Uhr

Karin,74 Guten morgen Frau Lehrerin!😁😉

Ich geh mal davon aus, dass sich die meisten direkt in Vilbel einquartieren...erst mal sehen ob überhaupt jemand interesse hat mit mir zu fahren, und dann werden wir sehen was geht und was nicht... und wenn alles reißen würde, von Homburg nach Vilbel bring ich notfalls auch vier Personen, nur über die lange Strecke will ich das nicht.😁😉

11. Juni, 20:06 Uhr

Ich komme aus dem Kreis Gifhorn (Calberlah) und werde am Freitag mit dem Auto fahren. Übernachten werde ich in Bad Homburg im B&B Hotel, weil das nicht weit ist und ich mit dem B&B gute Erfahrung gemacht hab. Meine Zimmerhälfte ist schon vergeben (oder??😉), aber ich könnte bis zu drei Personen mitnehmen (wenn die drei Leute nicht allzu viel Gepäck mitnehmen, ich hab ein kleines Autochen). Allerdings kann ich noch nicht mit Sicherheit sagen wann ich losfahren werde, weil ich noch nicht sicher weiß ob ich den Freitag frei bekommen kann...

Und ich freu mich wie Bolle😁😁😁

11. Juni, 16:22 Uhr

🥰😍🥰😍

11. Juni, 12:57 Uhr

Ina im neuen Challenge- Beitrag hat es funktioniert....Schau mal, ob du die aktuellste Android- Version hast, und dann deinstalliere die app und installieren sie neu...

11. Juni, 11:59 Uhr

Ja, Wahnsinn 😁...mal sehen wie lange das geht...

11. Juni, 11:57 Uhr

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Sooo, Littledinie hat heute frei und deshalb schon vormittags geübt ( und heute Abend gibt's noch eine kleine Entspsnnungsrunde - viel üben ist viel gut😁)

Heute einseitig...immer ein bisschen anders, es lohnt sich, den Fersensitz kmmer wieder ein- und beidseitig zu machen...

Hab vorhin die App deinstalliert, das handy neu gestartet, app wieder installiert- und jetzt bin ich gespannt...

Hallo zusammen! Tipp: versucht den ganzen Daumen, also auch im letzten Daumengelenk, zu überstrecken! Und, übrigens, nach meiner Erfahrung, Gefühlsstörungen in allen Fingern müssen nicht immer (nur) vom Karpaltunnel kommen. Eine Engstelle kann auch der Handballen sein. Ein gut in alle Richtungen gedehnter Daumen ist also für alle Finger hilfreich....