Madelaine Ich war hin und her gerissen wegen der Vibrationsplatte. Ich habe mich nun für das medizinische Gerät entschieden, da ich denke es wirkt auf einen schon angegriffenen Knochen milder, der hoffentliche Erfolg wird sich in 2 Jahren bei der Kontrolle zeigen 🙏🏼💪🏼👍🏼🍀🍀🍀 Zusätzlich habe ich auch meine Ernährung umgestellt auf Intervallfasten und nehme Nahrungsergänzung von L&B. Die Umstellung mache ich aber wegen meiner neuen Diagnose Prädiabetes. Meine Hausärztin hat zwar abgewunken und gemeint alles genetisch bei mir, da ich kein Übergewicht habe, aber da bin ich anderer Meinung...ich denke schon, dass einpaar Stellschrauben verändert werden können. Ich mache das nun gute 2 Wochen und Stelle fest, dass es mir energetisch besser geht..... natürlich auch mehr pflanzlich (Fleisch esse ich eh nicht) und Milchprodukte fast gestrichen. Nur noch meine Eier und Ziegenkäse.

Ich wünsche Dir weiterhin gute Genesung und das Du deine Medis schnellstmöglich absetzen darfst. 🍀🍀🍀🍀🍀 Liebe Grüße 🤗

Stefanie „Flip“ Dankeschön, so war es auch gedacht als Webadresse 😁

Dankeschön 😘 Einen schönen Palmsonntag 🍀☀️🐰

Happy Birthday Liebe Martina! Lass Deinen Geburtstag noch schön ausklingen, bin wahrscheinlich dieletzte Gratulantin 😅🥳🎈💐

Ich wünsche Dir ein tolles neues Lebensjahr, bleib gesund und gut gedehnt dabei! 💪🏼🦵🏼🦶🏼👍🏼🍀🍀🍀🍾🥂🎂LG Anja

Susanne Heindl Gerade erst gelesen 👀. Nachträglich auch von mir, die allerherzlichsten Glückwünsche zum 53. Lebensjahr 🥳. Gesundheit, Zufriedenheit und Freude mögen Dein neues Lebensjahr begleiten. Happy Birthday 💐! LG Anja

Einfach nur schön, aber leider wird es bei uns in den nächsten Tagen nicht regnen ....doch die Natur braucht es jetzt 😆......das Bild ist aus unserem kleinen Naturschutzgebiet, ein Niedermoor, daher noch nass wie ein Schwamm.

Danke Stefanie, eben fällt der Groschen 🤦🏼‍♀️😂

Ich hatte die Knie Challenge auf der Trainingsseite gesucht, bzw. die Videos. Hab jetzt nur diesen Kreis ganz oben entdeckt, der dann wieder in die Community führt. Und sehe gerade, dass einige Videos nun durchgestrichen also beendet wurden. Irgendwie hatte ich das neue Tool wohl nicht verstanden. Dachte das die Videos einzeln täglich z.B

unter dem Tagesstraining erscheinen zum Abspielen. Ich habe es jetzt auf meine Wiedergabeliste gezogen, da ich eh einen "Knie" Ordner dafür angelegt habe. 🤔🤷🏼‍♀️.

... ach, es heißt ja auch Community Challenge 😆 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️bin ich doof.