🌻 🧚.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

04. August, 11:21 Uhr

Mountain Cat einfach toll....

04. August, 11:19 Uhr

Nachgeholt 🌻

04. August, 11:08 Uhr

Nachgeholt 🌻

04. August, 07:49 Uhr

Hallo Claudia, du sprichst mir aus der Seele. - Aber vor kurzem wurde ich positiv überrascht: Meine Freundin in Perth hatte Ischias, verzweifelt. Da sie kein Deutsch versteht, schickte ich Screenshots von Roland und riet ihr auf YouTube mal nachzuschauen, evtl. sei da was in Englisch. - UND? Sie hat's gemacht! Endlich mal einer!!! 🤸

29. Juli, 10:39 Uhr

Tut mir sehr gut. Danke. - Guten Wochenstart wünsche ich 🌻

28. Juli, 12:13 Uhr

Das kenne ich, eingedenk des Spruches " Zu Hause passieren die meisten Unfälle". Pass wirklich auf, ich habe mir sogar mal den linken kleinen Zeh gebrochen, der blieb bei einer Bewegung an der Bettkante hängen. Alles Liebe, Gabriele 💖🌻

P.S. Ich rolle deswegen die Matte jeden Tag von der anderen Seite auf. - Hilft aber nur bedingt 😜

28. Juli, 12:09 Uhr

Birgitte Bojvad I wish you good luck. You will see - it will make a difference!! All the very best, love from Gabriele 🍀🌻

28. Juli, 11:34 Uhr

War zwar etwas eigenwillig ohne die re Hand benutzen zu können, aber 4 Tage ohne R grenzen schon fast an Entzug. Deswegen happy heute und Danke und wunderschönen Sonntag an die Community hier. 💐🌻

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24. Juli, 11:06 Uhr

Stefanie „Flip“ da hast du Recht. In Bln hier viele Möglichkeiten. Handchirurg behandelt auch die Philharmoniker hier. Dachte, da sollte er das können. 🙋

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24. Juli, 10:34 Uhr

@Stefanie "Flip": Ja hallo, mein Neurologe hat die 3 Nerven am Handgelenk (li+re+durch K.-Tunnel) gemessen wie letztes Jahr. Drastische Verschlechterung Nerv K.-Tunnel. Li+Re OK. Dringend OP. Bedenkzeit. Ab sofort Hand-Befinden besser. Psycho? Nochmal messen lassen. Sagte, er benötigt für Nerv K.-Tunnel doppelte Power. Keine Wunder-Heilung😢. Vorgespräch mit Hand-Chirurgen. Wieder Bedenkzeit. Viele Leute - auch Mediziner/Bekannte gefragt. Zuletzt Entschluss zur OP.

Hand rechts operiert, Montag. Lokal-Anästhesie. Null Problemo. Heilt super. Tut nichts weh. - Muss aber leider trotzdem IBU 600 nehmen. - Konnte/durfte Finger sofort bewegen. Aber keine Belastung der re Hand. Mache alles links. Schlafe nachts sehr gut. Hand fühlt sich klasse an. Schläft nicht ein, nix. Bin froh, dass gemacht. Nä Sommer linke Hand. (Mit Schiene kommst du schwer in lange Ärmel und kaum raus🤣)

Übrigens: Habe vor 3/4 Jahr zu Ärztin Anthroposophie gewechselt. Sie guckte vorher, ob OP Termin zu meinem Bio-Rhythmus (irgendwas mit Mond) passt. Hat angeblich einschlägige Erfahrungen. Hätte mir zu anderem Termin geraten, hätte es nicht gepasst. - Ist jetzt ziemlich lang geworden, hoffe, hilft dir 💐😘