@Sybille Hasenwinkel: lies doch mal, was unter dem Video steht...

Guten Morgähn...lies doch mal, was unter dem Video steht...

@Gianni: Für deine "Faktensammlung": Als du " nachgedacht" hast, hatte LuB schon längst einen erklärenden Post abgesetzt. 🤭

Ihr Lieben, das mit den Rückmeldungen zu hilfreichen Beiträgen ist halt so in der App...siehe mein 8 Monate alter Beitrag "Vergebliche Liebesmüh?". Zu der Zeit war ich ebenfalls viel aktiver...🤷‍♀️🙂👋

Hey Reiner alles Gute! ...Bestimmt hast du aber Downloads für die Zeit ohne App 1😊👋

...ich verstehe gar nicht, was man " sehen" muss beim auf dem Knieretter stehen? 🤔

Die Dehnbewegungen sind ohnehin unsichtbar.

Wenn es ein allgemeiner Hinweis sein sollte, dann ist er in der Tat: sehr allgemein, denn die Ansagen kann man m.M.n. kaum besser machen...

Ich habe auch den alten Knieretter und lege die Schlaufe drum. Funktioniert super.

@Dennis: wenn du die Schlaufe so um den Knieretter legst, das sie nicht gleich bei Belastung wegschnippt, kannst du nicht verunglücken. Weil du ja mit dem Fuß die Schlaufe straff ziehst.

Hey Manu, herzlich Willkommen 👋 Ich bin neugierig: warum willst du regelmäßig mitmachen? 🙂

😃👍