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Lieben Dank für die Dehnungen, für die tollen Ansagen, für die guten Ratschläge, für die lieben Wünsche und ALLEN EINEN SCHÖNEN SONNTAG 🫶🥰🧘🏼

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️ 🤩 diese Lendenwirbelsäule macht was sie will … Sauerei !!!! Habe sie zur Strafe gleich noch zu 4 Minuten Rückenretter verdonnert. Immer diese Selbständigkeiten von diesem „Rückengelärch“. 😂😂😂 es war eine tolle Woche mit Euch. Ein schönes Wochenende an Team und Dehnende 🤘✌️🙏

Genau, ich hab das meinem Schweinehund jetzt auch mal gesagt 😂

Hallo Hannelore, das hast du gut beobachtet. Ich hatte das bisher noch gar nicht auf dem Schirm, aber bei mir verhält sich das genauso. Fazit: scheint ok, aber wir müssen dran bleiben😂

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✔️ ROLAND IST BESSER WIE YOGA🍾🙏🙏🙏🎉

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✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️ 😂😂 bei der Übung mit den Handgelenken wollte bei mir auch der rechte Zeigefinger nicht recht in der Faust bleiben 😅😂 ich glaube daher kommt auch der Name: „pädagogischer Zeigefinger“. Gruß an alle alten Lehrer in dieser App 🤘👋👋

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