Hallo, irgendetwas stimmt mit dem Portal nicht! Die Videos zum Drücken Kopf/Hals/Nacken ziehen das Bild beim öffnen auf aber so groß das nichts mehr zu erkennen ist! Bitte um Rückmeldung.
Hallo, irgendetwas stimmt mit dem Portal nicht! Die Videos zum Drücken Kopf/Hals/Nacken ziehen das Bild beim öffnen auf aber so groß das nichts mehr zu erkennen ist! Bitte um Rückmeldung.
Hallo zusammen 🙋🏻♀️
Ich bin seit Samstag Mitglied der Liebscher & Bracht Community und freue mich schon sehr auf den Kurs!
Momentan weiß ich allerdings nicht, wann der Onlinekurs startet beziehungsweise wo ich ihn in der App finde.
Vielen Dank im Voraus!
Mit freundlichen Grüßen
Silvia
Hallo zusammen,
ich habe seid ungefähr 1/2 Jahr Probleme mit meinem Rücken. Und zwar habe ich das Gefühl das ich eine Blockade zwischen den Schulterblättern habe zumindest ist das mein Gefühl wenn ich die Schultern zusammen ziehe, der Schmerz strahlt auch ab und an in die Schläfen und in den Arm. Mit welchen Übungen kann ich gezielt auf dieses Problem eingehen.
LG Dennis
Hallo Roland, es gibt ein Youtube Video von dir, das heißt"Routine leichter aufstehen". Könntest du das bitte in die App aufnehmen?
Hallo zusammen,
ist nach einer Verletzung der Rotatorenmanschette Kraftsporttraining empfohlen oder soll man auf Kraftsport verzichten? Ich mache die Übungen für Schulter täglich und fühle mich besser, sodass ich mir ein Krafttraining, bzw. Training (Brust/Schulter) vorstellen kann.
Für Madu!
ich wünsche dir ganz viel Kraft in deiner Situation, und dass du trotz allem gelegentlich noch lächeln kannst!
Und ich wünsche dir von Herzen, dass sich alles zum Guten wendet!
Liebe Grüße, Dinie
karin.72. Leider nichts gefunden, Christel
Huhu Joanna, willkommen zurück 🤗. Besteht eigentlich die Möglichkeit, in der App die Sortierung auf „Neueste“ und nicht auf „Letzte Aktivität“ umzustellen. Im Moment findet sich kein Mensch mehr zurecht, wenn plötzlich durch ein einziges Like die Neujahrsgrüsse ganz oben stehen 😂.
Hallo, da ich häufig Nacken und Schulterschmerzen mit Verspannungen habe und seit kurzem aktives Mitglied bin habe ich die Schulter/Nacken und Mundübungen die letzten 1-2 Wochen häufig gemacht. Ich habe nun ein leises Ohrgeräusch im li Ohr und leichte Kieferschmerzen. Den Nacken merke ich beim bewegen. Darf ich die Übungen weitermachen? Ich bin etwas verunsichert.
Ich suche verzweifelt das Video, wo Roland auf den Stuhl mit dem Knöchel auf dem Knie das ISG dehnt. Es gibt ein 10min Notfall Video mit anschließendem ISG Retter Massage. Ich bin der Meinung, es gab davon auch ein Video in der Übungsroutine...? Wer kann mir helfen?