Angepinnte Beiträge

👋 Hallo ihr LiebenNeu in der Community: Direct Messages 💬Ab sofort könnt ihr mir auch direkt private Nachrichten schreiben.👉 Die Direct Messages sind vor allem dafür da, wenn ihr• neu in der App seid und euch Orientierung wünscht• Fragen zur Nutzung der App habt• Inhalte oder bestimmte Übungen sucht• etwas nicht findet oder unsicher seidIch bin eure Ansprechpartnerin und versuche, euch hier so gut wie möglich zu unterstützen 😊📌 Wichtig zu wissen:• Nachrichten sind nur zwischen euch und mir möglich• Therapeutische / medizinische Fragen bitte weiterhin im Kanal „Fragen an den Therapeuten“ stellen• Ihr könnt mir auch Bilder schicken, z. B. wenn ihr unsicher seid, ob ihr eine Übung richtig ausführtGleichzeitig ist uns der gemeinsame Austausch in der Community sehr wichtig 💛Wenn ihr Erfahrungen, Gedanken oder Fragen habt, die auch für andere hilfreich sein könnten, teilt sie gern weiterhin offen in den entsprechenden Kanälen – genau davon lebt unsere Community.Die Direct Messages sind also als ergänzende Unterstützung, besonders für den Einstieg gedacht.📱 So findet ihr die Direct Messages in der App1️⃣ Auf Community klicken2️⃣ Oben auf „Nachrichten“ wechseln3️⃣ „Neuer Chat“ → unter Benutzer suchen „Giuliana“ eingeben4️⃣ Chat starten und losschreiben ✍️💻 So funktioniert es in der Webversion1️⃣ Auf Community gehen2️⃣ Oben links im Suchfeld „Giuliana“ eingeben3️⃣ Auf mein Profil klicken4️⃣ „Nachricht senden“ auswählen🔕 Nachrichten deaktivieren (optional)Wenn ihr keine Direct Messages nutzen möchtet, könnt ihr die Funktion jederzeit selbst ausschalten:📱 In der App:Profil → Inhalt → Nachrichtenfunktion deaktivieren💻 In der Webversion:Nachrichten → Einstellungen → Nachrichten deaktivierenHinweis: In den Einstellungen kann der Satz stehen: „Neue Mitglieder können mir Nachrichten senden“.Das bezieht sich nur auf Nachrichten an mich (Giuliana) – Nachrichten sind nicht zwischen Mitgliedern möglich.Ich freue mich, von euch zu hören 💛Giuliana Info für alle zum Kalender & Streak 👇Hey ihr Lieben, ich hoffe ihr seid gut ins neue Jahr gestartet! An alle die neu sind: herzlich Willkommen in der App - schön, dass ihr da seid. 🥰 Ich hoffe ihr konntet euch schon etwas einfinden und wünsche euch ganz viel Erfolg und Spaß beim Trainieren! 💪🏼😍Damit eure Trainings gezählt werden und ihr euch eine Erfolgssträhne (Streak) aufbaut, bitte Folgendes beachten:Trainings werden nur dann registriert, wenn ihr die Videos über den Kalender startet.Das Video muss bis zum Ende laufen. Erst dann springt der Button auf „Abgeschlossen“.Danach seht ihr in der Kalenderübersicht einen grünen Haken ✅ für das Training.Schaut ihr Videos nur über die Videoübersicht (ohne Kalender), werden sie nicht automatisch gezählt.Videos zum Kalender hinzufügen:Direkt unter jedem Video findet ihr den Button „Zum Kalender hinzufügen“ (Buttons ggf. nach links schieben).Oder im Kalender über „+ Video hinzufügen“ und per 🔍 nach eurem Schmerzbereich suchen (z. B. Hüfte).Zum Streak:Ein Streak zählt nur bei tagesaktuell absolvierten Trainings.Ein Pausentag ist erlaubt – der Streak bleibt bestehen.Zwei Tage Pause hintereinander → Streak bricht ab.Trainings könnt ihr im Kalender auch nachträglich als abgeschlossen markieren, sie zählen dann aber nicht mehr für den Streak.Kurz gesagt:👉 Über den Kalender trainieren,👉 komplett anschauen,👉 regelmäßig dranbleiben.Viel Erfolg und bleibt in Bewegung 🍀🧡Liebe GrüßeJoanna
Sortiert nach
Neueste Beiträge Beliebt Letzte Aktivität
Februar 15

Hallo, könntet ihr bitte nochmals erklären, wie man den 30 Tage streak "einreicht" für den Gutschein? Oder wo ich das nachlesen kann? Danke! 

1
Februar 15

Vielen Dank Roland. Schön dass du uns mit nach Mexiko zum Sonntagstraining genommen hast.

 
Februar 15

Sonntagstraining- Vorschau...

Da werd ich ja schon ein bisschen neidisch wenn ich sehe dass Roland in kurzen Klamotten im freien übt...

Schönes Training...auf die Augen - Geschichte bin ich sehr gespannt...werde darauf achten...

So, jetzt hab ich euch vermutlich richtig neugierig gemacht 😁...

Schönen Sonntag allerseits!😉

29
Februar 14

Hallo!

Bitte Wwe kommt man zu dem Gutschein, wenn man die 30 Tage der Neujahrschalange durchgehalten gat?

Herzlich

Barbara

8
Februar 14

Bin sehr begeistert, dass Roland und sein Team es tatsächlich schaffen, mich zum täglichen Üben zu bringen.

Die App starten ist das erste, was ich morgens mache :)

Nun gibt es seit einer Weile diese Nachrichten-Anzeige am App-Icon. Wird immer mehr...kann ich irgendwo die Anzeige ausschalten? Oder was muss ich tun, dass alle Nachrichten "gelesen" sind?

Liebe Grüße aus Leipzig

10
Februar 13

Hallo, warum bekomme ich wenn ich Täglich Traininiere mal "nur" die Tag als grünen Kreis und mal bekomme ich zusätzlich unter dem Grünen kreis noch ein grünes Häkchen?

1
Februar 13
• Bearbeitet (Feb 13, 2026)

Hallo, wer kann mir weiterhelfen? Bis gestern lief meine App einwandfrei. Seit heute muss ich mich ständig neu anmelden und es kommt seit heute die Meldung Community nicht in Ihrem Abonnement enthalten?! App Version ist  v3.30.0

Danke und viele Grüße

1
Februar 13

Hallo zusammen, seit über einer Woche funktioniert die l+b-app auf meinem Tablet nicht mehr. Bis dahin täglich ohne Probleme. Wie kann es jetzt weiter gehen?

Beste Grüße, M.F.

1
Februar 13

Hallo,

ich würde gerne einige Hilfsmittel bestellen.

Wo kann ich diese Bestellen,

und wie bekomme ich die €100.- Streak Shop-Gutschein.

LG Alex

2
Februar 13

Hallo liebes Team, habe am 10.02.26 eine Frage gestellt und bis heute keine Antwort, obwohl da stand; Niklas wird Dir hier antworten. Mache ich was falsch?

Sportliche Grüsse Heiner Richert

3