Nun hatte ich Monate lang Schmerzen unter dem Fuss. Endlich Stosswelle Therapie und nun habe ich höllische Schmerzen auf dem Oberfuss. Werde den Arzt fragen, aber vielleicht hat jemand von Euch einen Tipp was ich tun kann, denn ich schwöre eigentlich auf Selbstreparatur.
Hallo zusammen, kennt jemand von euch Schmerzen ca 10 cm unter der Schulter am äußeren Oberarm? die tun immens weh, wenn ich meinen Arm nach oben hebe.
Dankeschön.
Hilft die heutige Kinn-Übung vielleicht auch gegen Schnarchen, oder sogar als Vorbeugung gegen Schlafapnoe? Oder gibt es dazu noch wirksamere Übungen?
Guten Morgen,
Ist die Schulterübung in der Ecke die gleiche wie die einzel Schulterübung rechts und links über 45 Grad?
Hallo ihr Lieben,
die dritte Montags-Fragerunde mit unseren Therapeuten steht an! 😍
Unsere zertifizierten Therapeuten Andreas und Harri beantworten wieder einmal eure Fragen.
Bitte seid so lieb und stellt eure Frage nicht doppelt, falls ihr sie im alten Beitrag schon gestellt habt.
Den alten Beitrag findet ihr, indem ihr den Beitragsnamen (Montags-Fragerunde mit unseren Therapeuten) in die Suchleiste hier in "Community" eingebt.
Ansonsten könnt ihr hier auf folgenden Link klicken: https://lie-br.com/Therapeuten-Fragen.2
Alle Fragen bis zum gestrigen / heutigen Datum werden dort noch beantwortet, alle neuen Fragen die im alten Post gestellt werden, können nicht mehr berücksichtigt werden. 🙏
Außerdem möchte ich euch auf diesem Weg nochmal die Info mitgeben, dass die Tipps unserer Therapeuten keinen Arztbesuch ersetzen und wir grundsätzlich keine verlässlichen Aussagen zu MRT Berichten oder komplizierten Diagnosen machen können. Eine Ferndiagnose ist grundsätzlich nicht möglich. Auch ist es ziemlich schwierig darauf einzugehen, was ihr ggf. bei der Übung falsch macht, da die Therapeuten euch beim Üben nicht sehen.
Stellt bitte am besten Fragen direkt zu den Übungen oder zu den Übungsalternativen.
Ich wünsche euch einen tollen Start in die Woche. 🍀🧘♀️
Beachtet, dass nur die Fragen unter meinem Beitrag berücksichtigt werden, also bitte keinen eigenen Beitrag posten! 🙏
Liebe Grüße
Joanna 🤗
Guten Morgen! Ich habe impingement Syndrom, linke Schulter. Ist bei dieser Diagnose eine Tai Massage zu empfehlen? Oder ist das eher kontraproduktiv und könnte mehr schaden als nutzen??
Hallo. Seit etwa 3 Monaten habe ich während der SchlafPhase (ich wechsle häufig meine Schlaf Position) gelegentlich eine Taubheit im rechten Bein in Verbindung mit kurzweiligem Schmerz. Auch wenn ich mal aufstehe, um auf die Toilette zu gehen. Ist das ein sich ankündigender Bandscheiben Vorfall? Welche Übungen wären da ratsam? Gruß Thomas
Hallo miteinander, wo finde ich die richtigen ÜBUNGEN zu meinem Golfer-Ellenbogen-Schmerz? Danke für Feedback
Und erst ging gar nichts, dann die Hand zur Hilfe genommen, geschafft 👍
Wir hatten es ja weiter unten schon - unsere vierbeinigen Freunde üben gerne mal mit... Bei uns sieht das dann ungefähr so aus.... Könnt ihr unsere Übungen erkennen?