Hallo Roland,
Finden wir eine super Idee danach! Theorie mit praktischem Verknüpfen👍😃frohe Ostern allen
Hallo Roland,
Finden wir eine super Idee danach! Theorie mit praktischem Verknüpfen👍😃frohe Ostern allen
Moin, Roland, deine anschauliche Erklärung motiviert mich und erinnert mich an die Parallele zur Entstehung psychischer Konflikte. Psychischer "Schmerz" entsteht ebenfalls durch die Akkumulation sogenannter Mikrotraumata; auch unbemerkt. Die an die Schmerzgrenze aufsteigenden Belastungsblasen kann man ja auch als Mikrotraumata ansehen. ;-)
Entspannte, fröhliche Ostern!
Sehr gut erklärt und es motiviert immer weiter zu machen. Bitte mehr!
Hallo.
Habe eine Kollegen, der eine Baker Zyste im rechten Knie vom Arzt diagnostiziert bekommen hat. Recht geschwollen im Kniebereich und vor allem in der Kniekehle. Schmerzt auch teilweise bei verschiedenen Bewegungen. Vor allem beim Treppen hinunter gehen. Welche engpassdehnungen wären hier denn am sinnvollsten/effektivsten? Danke. LG michael
Hallo Roland,
Die kurze Erklärung ist gut, kannst du fortsetzen 👍
Ich möchte mich aus Benachrichtigungen vom Tagestraining abmelden.
Ich habe heute recht früh einen Kommentar hinterlassen im Training und jetzt bekomme ich ständig Benachrichtigungen. Finde jedoch kein „abmelden“. Alle LuB Benachrichtigungen möchte ich nicht dauerhaft blockieren. Und auch in der Comminity finde ich es sinnvoll.
Also gerne hier eine kleine Verbesserung zum Opt-out.
Schönen Ostersonntag!
Hallo, ich habe mir einige Wiedergabelisten auf dem Tablet erstellt. Auf dem Smartphone habe ich auch die App, aber leider sind auf meinem Account die Listen nicht gespeichert. Somit müßte ich auf einem anderen Gerät wieder alle Listen zusammenstellen. Wenn es ein Update dazu gäbe, das wäre wirklich toll… wünsche alles ein frohes Osterfest. 🐰🌷
Hallo zusammen, ich habe eine Entzündung im trochanter major auf der linken Seite. welche dieser dehnungsübungen sind denn für mich nicht so geeignet?
weiß darüber jemand bescheid?
Liebe Grüße und schöne Osterfeiertage 🐣🐣
Hallo Zusammen, ich habe die Diagnose Glaukom (grüner Star) bekommen. Weiß jemand, ob ich die Übungen damit machen darf? Oder ob ich wegen dem Augeninnendruck etwas beachten muss?
