Auch nach Tag 4 mache ich null, null, null Fortschritt, bleib aber dabei…
Auch nach Tag 4 mache ich null, null, null Fortschritt, bleib aber dabei…
Die Erklärung Sonntag von Roland fand ich sehr gut weiter so .
Mein Mann möchte mal eure Mannschaft sehen die so mitwirkt .
Frohe Ostern
Seit einiger Zeit bekomme ich diese Push-Nachrichten, die ich aber nicht haben will. Kann mir jemand sagen, wie ich die abstellen kann?
Danke und LG Lisa
War sehr, sehr 👍.
Ich mache die Übungen seit ca. einem Monat und stelle mit Freude fest, dass sich meine Beweglichkeit schon massiv verbessert hat 😀
Ich habe seit längerer Zeit Probleme mit einer ISG-Blockade.
Wie kann ich den Rückenretter hierfür einsetzen?