Ich hab mir die App vor einer Woche geholt und kann aber leider auf zwei Videos nicht zugreifen. Einmal das Video „wichtige Regeln“ und „So nutzt du die App“ 🤷♀️Die App sagt dann, dass das Video mit meinen Abo nicht aktivierbar ist.
Ich hab mir die App vor einer Woche geholt und kann aber leider auf zwei Videos nicht zugreifen. Einmal das Video „wichtige Regeln“ und „So nutzt du die App“ 🤷♀️Die App sagt dann, dass das Video mit meinen Abo nicht aktivierbar ist.
Sehr schade, dass ich heute morgens kein Sonntagstraining fand. Um 11 sind aktive Menschen schon lange unterwegs.
Ein fittes und frohes neues Jahr 2025
wünscht Euch Mountain Cat 🐱 🏔️ 💗
Keine Sonntagstraining - Vorschau...
Mir war so, es hieß, es gibt zukünftig zum Livetraining ein zusätzliches "normales" Sonntagstraining für die alten Hasen... Ist aber keines da - zumindest bis 0.30 Uhr nicht... Naja, wahrscheinlich weil es diesmal nicht nur ein Livetraining ist sondern eine ganze Neujahrschallenge... Ich bin schon sehr gespannt was das wird, und auch ob ich Rückmeldung bekomme von den Leuten die ich eingeladen habe....
Dann gehen wir jetzt in die Heia und warten, dass es 11 Uhr wird...
Viel Spaß beim Livetraining und schönen Sonntag allerseits!😉
Rosemarie Gerold
04.01.2025
Leider komme ich nicht mehr über die "App" in das Programm des Tages! Ich sollte das Passwort einfügen und dabei ist etwas daneben gegangen!!
Hilfe??
Hallo zusammen,
gibt es Übungen, die ich gezielt gegen Schnarchen ausführen kann?
Ich danke im Voraus für eure Tipps.
Herzliche Grüße und allen ein Frohes und gedehntes Neues Jahr 2025.
Ines B.
🎉 Gemeinsam stark ins neue Jahr – Unsere Neujahrs-Challenge startet!
Hey ihr Lieben,
Wir hoffen, ihr hattet ein wunderschönes Weihnachtsfest und genießt die Zeit zwischen den Jahren. Bevor es ins Jahr 2025 geht, haben wir etwas Besonderes für euch: Unsere Neujahrs-Challenge! 🧡
🎯 Was erwartet euch? In dieser Woche begleiten wir euch mit einer kurzen, spannenden Übung nach eurem gewohnten 7-Minuten-Training. Roland gibt euch am Ende jedes Trainings eine Zusatzübung, die wir gemeinsam umsetzen. Die gewohnte Trainingszeit bleibt unberührt - es ist nur ein Zusatz für euch! 🥰
📅 Besonderheit: Vom 5. bis 12. Januar öffnen wir die Türen unserer App für alle, die noch nicht dabei sind – sie können die Tagestrainings anschauen, mitmachen und die Atmosphäre erleben. Das Kommentieren bleibt exklusiv euch Mitgliedern vorbehalten.
✨ Warum das Ganze? Der Jahresbeginn ist die perfekte Zeit, um neue Routinen zu etablieren. Wir möchten möglichst vielen Menschen helfen, mit Bewegung und Motivation ins neue Jahr zu starten – und ihr seid unser Vorbild! Denn ihr seid die Champions, wenn es um das Thema Routine geht. 💪🏼
🏆 Gewinnt ein Jahr kostenlose Mitgliedschaft! App-Teilnehmer, die sich zur Challenge anmelden, haben die Chance, 1 von 5 kostenlosen Jahresmitgliedschaften zu gewinnen. Dieses Angebot gilt ausschließlich für bereits bestehende Mitglieder, nicht für Neukunden!
🚀 Macht mit und startet das Jahr 2025 mit uns!
Melde dich hier mit einem Klick an:
👉🏼 Klicke auf diesen Link 👈🏼
Liebe Grüße
Joanna
Habe seit Jahrzehnten schlechte Haltung, Schultern nach vorn. Vorallem stört mich der Geierhals. Ich bekomme den auch nicht mit Schulterübungen besser.
Vielen Dank Roland für ALLES! Dank dir (und meiner Hartnäckigkeit 😀) bin ich nach einem knieunfall im Sommer quasi schmerzfrei💪 und die Krücken hatte ich schon nach 3 Tagen Training im Sommer fast ganz abgesetzt. Ich liebe deine Übung, deine Art 🫶 Weiter so!! Alles gute und auf viele Guten Sprüche im neuen Jahr!!! Immer mehr Leute kenne ich die euch auch kennen🤗 Verrückt!!! 💕
