Veronique KLEIN

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Sep 22 at 09:26 AM

Heute tagestrainung gemacht, bin begeistert! Gegen Ende erzählte Roland von einer Frau mit Arthrose im 4. grad, die später wieder viel besser lief und Roland machte Mut. Auch ich habe im Moment Knie Schmerzen, trainiere so gut es kann, ich stagniere ein wenig und denke immer mehr doch zum Arzt zu gehen. Aber was bringt mir eine Diagnose? Die Zeit wo ich beim Arzt warte, da mache ich lieber Übungen zu Hause! Roland, vielen Dank für deine seelische Unterstützung!!!

Kommentiert am 20.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 21 at 07:18 PM

Ich wünschte mir Finger Übungen ab und an😊

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Beantwortet am Artikel aus der DIE ZEIT Nr. 37 2024W...

Sep 02 at 12:04 PM

Mein Mann denkt es lange wenn ich mich fit halte :) dann kann ich mich um ihn kümmern;)

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Beantwortet am Hallo Ihr Lieben, kann mir bitte jem...

Sep 01 at 06:45 PM

Diese Meldung habe ich leider über mein IPAD über Handy geht’s. Wo ist die Logik? Roland ist auf Handy viel zu klein;)

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Kommentiert am Hab soeben die Videos mit unterem Rüc...

Sep 01 at 10:06 AM

Bis 9,5 wagen! Habe selber Knieschmerzen, ging vor 2 Wochen am Krücken, seitdem ich täglich knieübungen mache, habe ich die Krücken abgelegt und es geht mir besser. Ich hinke ein wenig noch und übe bis Schmerzgrenze 9,5 :)

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Kommentiert am Eure Frage an Roland ✍️❓Hey ihr Liebe...

Aug 29 at 07:52 AM

Das Training war heute super! Habe noch im linken Knie Schmerzen, kann fast von allein wieder in den fersensitz sitzen! Vor 14 Tagen undenkbar! Ich mache jeden Tag das Tages Training mit, danke Roland für deine Motivation!!!

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Beantwortet am Hallo ihr Lieben, bin 50 sehr sportli...

Aug 11 at 11:21 PM

Hallo Annett, ich hatte auch eine meniskusriss Diagnostik und 2 Tage vor OP Termin habe ich ihn auf Rat meiner Yoga Lehrerin abgesagt. Habe mein Knie ein paar Monate lang ein wenig geschont und immer wieder gedehnt. Mit der Zeit kann ich wieder in die Hocke gehen und habe keine Beschwerden mehr.

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