Noch immer gibt es keine Nachrichten per mail, sobald in der Community auf eine Frage geantwortet wird. Warum nicht? Bei den Trainingskommentaren klappt das doch auch so wunderbar und ich fände diese Funktion auch hier sehr sehr hilfreich.
Bitte, seid so lieb von L & B....
Ines Be.
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Kommentiert am Hallo in die Runde. Ich habe noch den...
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Kommentiert am 13.01.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 22.12.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 14.12.23 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 12.12.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 12.12.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 09.12.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 17.07.24 - Training des Tages mit Roland
Jul 17 at 07:11 PM
Mit der Rolle am Boden habe ich die Übung genießen können. Die Variante im Stehen hat mir Schmerzen im unteren Rücken bereitet, weil ich es nicht geschafft habe, aus dem Hohlkreuz rauszugehen.