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Mechthild

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
1164 Kommentare

Kommentiert am 18.06.24 - Training des Tages mit Roland

18. Juni, 08:56 Uhr

✅✅😃 diese neue Schulterdehnung wirkt bei mir gut. Ich hab von gestern einen kleinen Muskelkater.,  Die letzte Minute hilft vermutlich auch für meinen momentanen Schnappdaumen.

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Kommentiert am 17.06.24 - Training des Tages mit Roland

17. Juni, 22:37 Uhr

Heute habe ich erst vor dem Schlafen geübt. Mal schauen, ob mir die Hände nachts nicht einschlafen.

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Kommentiert am 16.06.24 - Sonntags-Training

16. Juni, 13:40 Uhr

Vielen Dank für das gute Training 👍🏻 jetzt geht’s mir besser😁

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Kommentiert am 12.06.24 - Training des Tages mit Roland

13. Juni, 10:58 Uhr

✅✅😀

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Kommentiert am 13.06.24 - Training des Tages mit Roland

13. Juni, 10:49 Uhr

✅✅👍

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Kommentiert am 11.06.24 - Training des Tages mit Roland

11. Juni, 09:29 Uhr

✅✅😃

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Kommentiert am 05.06.24 - Training des Tages mit Roland

05. Juni, 10:32 Uhr

✅✅👍🏻😁

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Kommentiert am Übungsgruppe // 04. Juni 2024 // Christian Gut // Ganzkörper

04. Juni, 10:17 Uhr

Anstrengend und gut 👍🏻

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Kommentiert am 04.06.24 - Training des Tages mit Roland

04. Juni, 09:30 Uhr

✅✅😀

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Kommentiert am 03.06.24 - Training des Tages mit Roland

03. Juni, 10:49 Uhr

✅✅👍🏻

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